女人的性欲也是很容易受到影响的，需要采取一些措施提高女人的性欲。。
那么，怎么增强女人性欲？ 猪肾：猪肾又名猪腰子。。
含锌、铁、铜、磷、维生素 B族、维生素 C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。。
中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。。
适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。。
子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素 E、维生素 B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。
性欲较弱的女子最宜服用。
乌骨鸡：又名乌鸡。
含有维生素 B1、维生素 E、泛酸、蛋白质、脂肪等。
《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。
女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。
鸽肉：含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。
凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。。
”女性常食鸽肉可提高性欲。。
鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 D等营养成分。。
中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。。
性欲旺盛者及孕妇不宜食。。
旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。
含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。
可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。
《本草纲目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之;助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏。
” 雪虾蟆：形似虾蟆，遍身有金线纹。
其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。
黑大豆：又名黑豆、乌豆。
含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素 B1等。
其异黄酮物质具有雌激素样作用。
现代医学证明，黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。。
眉豆：含有植物蛋白、维生素 B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。。
常食可预防妇科病，调节性功能。。
甲鱼：含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素 A、维生素 B1、维生素 D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。
有滋阴补肾，益气补虚的功效。
女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。
注：以上食物并非适宜所有女性，尤其大热的食物，对体质偏热的人来说是禁忌。
采用应慎重。
食疗是提高女人性欲非常好的方法，不会有什么副作用出现，同时要搞清楚性欲下降的原因。