很多夫妻因为对彼此过于熟悉导致在性生活时提不起性趣。不断的尝试新的性爱花样，但有时往往费力不讨好，很可能没有享受到性爱的乐趣，反而伤到了自己的性器官。国外专业的性爱治疗给出了一些简单易行的建议，其中一条是巧妙的利用镜子，不放尝试一下。
1、增加目光接触
美国认证临床性学家黛布拉·莱诺博士表示，很多女性觉得一些性爱动作(例如后入式)，会减少二人目光交流和身 体亲密接触的机会，但在床前放一面镜子则可以很好地解决这一问题。面对镜子进行后入式性爱，既能让双方更清晰及时地与爱人有目光接触、交流，又能增加视觉 刺激，提升夫妻激情。
2、放慢前戏动作
在梳妆台镜子面前，夫妻以慢动作展示双方都喜爱的前戏动作。南佛罗里达婚姻和性健康中心心理学 家，性爱专家蕾切尔·尼德尔博士表示，面对镜子看着自己慢慢脱光衣服，夫妻双方肌肤接触，在镜子中看着对方逐渐燃起激情，本身就是十分刺激的前戏。另外， 夫妻性爱时，还可以舒适地靠在梳妆台上。
3、展示性感身材
美国认证性治疗师，《神经性爱学》一书作者艾娃·卡德尔博士表示，亲热过程中男性的发达胸肌、女性的优美曲线，都可以通过镜子一览无余。
4、帮助对方自慰
男方面对镜子，坐在床边，女方从其身后紧紧贴住其后背，双手滑过他的腹部，握住阴茎，并帮助他完成自慰。在此过程中，双方都能够从镜子中尽情欣赏“手动”全过程。
5、发现敏感新部位
彼此间爱抚时，可以通过镜子看到对方的表情，尤其丈夫可以借此发掘出对方新的敏感点，帮助她先达到高潮。
6、帮助发现私处异常
美国心理学家和认证性治疗师梅丽莎·福格尔博士表示，性爱时使用小镜子增加刺激时，可以帮助看清对方和自己的私处，如果有红肿、出血等问题也可以及时发现。
7、化身性感道具
福格尔博士表示，妻子宽衣解带过程中，镜子可以作为一件十分有趣的道具。男方坐在镜子前，女方慢慢一件件脱下衣服时，男方可以前后均欣赏到女方胴体。然后，女方可以跨骑到男方身上，一件件脱光他的衣服，整个过程也可尽收眼底。
8、放大性爱镜头
尼德尔博士表示，镜子可以放大性爱镜头，让人感觉更加火辣刺激，尤其男性对镜子中的性爱表现和对方的娇羞模样更加感到兴奋。
9、帮助淋浴性爱
夫妻一边淋浴一边性爱时，不妨擦干浴室镜子，看看夫妻性爱“现场直播”。莱诺博士表示，即便蒸汽模糊了镜子，你仍可看到性爱动作轮廓，之后，可尽情展开想象的翅膀。
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