是根据月经周期的时间来推算出来的，非常的准确的，只是无法知道排卵日的时间，排卵日就是卵子排出的时间，女性可以通过排卵试纸检测出卵子排出的时间，知道这个准确的时间，从而就可以受孕，针对排卵期是怎么推算这个问题，小编整理了详细的资料。
排卵期前有什么症状
排卵期前有什么症状？女性排卵期到来之前，会发现身体有一些细微的变化，常见的排卵前症状有体温上升、宫颈粘液变稀变透明、宫颈口张开等。排卵期前的症状具体为：
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1、体温上升：在排卵期即将到来的时候，女性体温会有所上升，这是因为体内激素波动影响了女性体温调节中枢。一般采用基础体温测量法，在保证前天晚上睡眠时间多于6小时，在第二天早上就利用体温计测量体温并做好记录，如果发现当发现体温已经连续三天高于前六天时，则表示排卵期已基本结束了。
2、宫颈口张开：月经期间，由于受到性激素的影响，宫颈可能会发生三方面的变化：
（1）经期刚结束时，宫颈位置低于盆腔；
（2）当排卵期临近，宫颈由阴道口向上提升，变得像海绵一样柔软，宫颈口开始张开，在排卵时张开到最大程度；
（3）排卵期结束后，宫颈回到原来的位置，变得坚硬，宫颈口关闭。
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3、宫颈粘液变薄变透明：排卵期前，女性的宫颈粘液也会发生变化。在排卵期前，女性可在小便前后用卫生纸擦一下阴道，仔细观察一下阴道分泌物。一般情况下，排卵前，宫颈粘液会变得透明、潮湿并富有弹性，十分润滑。这样的变化，是为了能让男性精子更加容易穿过这层粘液，实现受孕，因此，排卵期同房怀孕几率较高。等排卵期结束，阴道又会变得干燥，粘液也变得粘稠、不透明。
排卵期怎么计算才准？对于正常育龄女性来说，每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。因此，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。