遗精是男人才会出现的特殊情况。“我梦见我在一个螺旋梯上追逐一个女孩子，最后我追上了她，和她发生了关系，然后就发生了梦遗。”一位患者在告诉医生自己梦遗的困惑时谈道。
马晓年教授认为，梦遗是由性梦导致的一种生理现象，但不是病，也与道德无关。古时候中国人认为梦遗是“狐狸精缠身”。西方人也曾认为梦遗是“夜天使”造访的结果
虽然现在人们已经不再把梦遗看做是鬼怪作祟，但仍有人对此充满疑虑，认为“反正不是好事”，于是想尽一切办法也要根治梦遗。
马晓年教授强调，梦遗是不可能根治的，也不需要根治。当男性附性腺的分泌物积满之后，自然就有排解的欲望，以消除胀满的感觉，就像身体的其他代谢过程一样，需要排出时必须排出，如果不让排出，那反而是对身体有害。
据调查，睡眠中所达到的性高潮只占女性全部性生活的2%～3%，而男性占全部性生活的2%~8%，当然有性梦并不一定就有性高潮。有的人可以梦到极度色情的场面但并没有出现性兴奋，而有的人达到睡梦中的高潮却没有梦到与性相关的内容，使男子完全可以无梦而遗。
至于出现某些不适症，完全是困惑造成的，是对遗精本身以及精液丢失等的种种顾虑所致，这就是精神顾虑，遗精的第二天不应有任何反应。有顾虑就有反应，顾虑越大反应越重。即使出现所谓症状，在梦遗后一两天也就缓解了，这种现象进一步说明，遗精不可能对身体造成任何伤害。身体越好，精力越充沛，代谢越旺盛，遗精可能越多。
遗精是一个正常现象。性器官成熟后，每天要产生精子，每天大概产生一亿左右的精子，这个量是比较大的，所以产生到一定程度储存不下了，就会溢出来。作为父母，应当很好地去照顾孩子，正确对待孩子的遗精现象，并引导孩子正确认识这一现象，孩子也会欣然接受自己的生理过程。