卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染、环境毒素等原因引起。卵巢早衰是指女性在40岁前出现卵巢功能衰退，表现为闭经、不孕、雌激素水平降低等症状。
部分卵巢早衰患者存在家族遗传倾向，可能与X染色体异常或常染色体基因突变有关。这类患者往往在青春期后即出现月经稀发或闭经，伴随促卵泡激素水平升高。建议有家族史的女性定期进行妇科检查和激素水平监测。
自身免疫性卵巢炎是导致卵巢早衰的常见原因，患者体内产生的抗卵巢抗体会攻击卵泡组织。这类情况常合并甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等其他自身免疫疾病。临床表现为月经紊乱、潮热盗汗等更年期症状提前出现。
盆腔手术、放疗或化疗都可能对卵巢组织造成不可逆损伤。特别是接受癌症治疗的年轻女性，治疗前可考虑卵子冷冻等生育力保存措施。医源性卵巢损伤的程度与治疗剂量、患者年龄密切相关。
腮腺炎病毒、巨细胞病毒等感染可能引起卵巢炎，导致卵泡储备急剧下降。这类病毒感染多见于儿童或青少年时期，但卵巢功能衰退可能在多年后才会显现。预防接种和及时治疗病毒感染有助于降低风险。
长期接触农药、重金属、塑化剂等环境毒素会干扰内分泌系统，加速卵泡耗竭。这些化学物质通过饮食、日用品等途径进入人体，具有蓄积性。减少塑料制品使用、选择有机食品等方式可以降低暴露风险。
预防卵巢早衰需要建立健康的生活方式，保持规律作息和适度运动，避免过度节食和长期精神压力。饮食上可多摄入富含维生素E、欧米伽3脂肪酸的食物，如坚果、深海鱼等。定期妇科检查有助于早期发现卵巢功能异常，特别是出现月经周期改变时更应引起重视。对于已经确诊的患者，应在医生指导下进行激素替代治疗，同时关注骨质疏松和心血管健康。