男人精少是什么原因引起的

男性精液量减少可能由性生活过频、前列腺炎、精囊炎、内分泌失调、输精管堵塞等原因引起。

1、性生活过频：

短期内多次射精会导致精囊储备不足，属于生理性精液减少。保持适度性生活频率，通常禁欲3-5天后精液量可恢复正常。长期频繁手淫也可能造成类似情况。

2、前列腺炎：

慢性前列腺炎会影响精液组成成分，导致精液体积下降。可能与细菌感染、久坐、酗酒等因素有关，常伴随尿频、会阴胀痛等症状。需进行前列腺液检查，常用药物包括左氧氟沙星、坦索罗辛等。

3、精囊炎：

精囊分泌功能受损会导致精液量明显减少。多由逆行感染引起，可能伴随血精、射精疼痛等症状。超声检查可确诊，治疗需采用头孢类抗生素配合温水坐浴。

4、内分泌失调：

睾酮水平低下会抑制精囊和前列腺分泌功能。常见于垂体病变、过度减肥人群，可能伴有性欲减退、体毛稀疏等表现。需检测性激素六项，必要时补充十一酸睾酮。

5、输精管堵塞：

先天性发育异常或后天炎症粘连可能导致输精管不通畅。精液分析显示精子数量锐减，需通过精道造影确诊。部分病例需进行输精管吻合术治疗。

建议保持规律作息，避免高温环境，适量补充锌、硒等微量元素。日常可食用牡蛎、坚果、深海鱼等食物。适度进行深蹲、凯格尔运动有助于改善盆腔血液循环。若持续出现精液量减少伴随生育障碍，应及时到男科进行精液常规、生殖系统超声等专业检查，排除器质性病变。长期精神压力过大也可能影响生精功能，必要时可寻求心理疏导。