经期腋下疼痛可能由激素水平波动、乳腺增生、淋巴结反应、副乳发育或感染性疾病等原因引起，可通过调整生活方式、热敷或药物治疗等方式缓解。
1、激素水平波动：
月经期间体内雌激素和孕激素水平发生周期性变化，可能导致乳腺组织及周围淋巴组织出现充血、水肿，从而引发腋下牵拉性疼痛。这种疼痛通常表现为双侧对称的胀痛或隐痛，月经结束后会自行消失。建议经期穿着宽松透气的内衣，避免压迫腋下区域，可适当进行热敷缓解不适。
2、乳腺增生：
乳腺增生与内分泌功能紊乱有关，经期激素变化会加重乳腺小叶实质增生，疼痛可能放射至腋下。患者常伴有乳房肿块、经前乳房胀痛等症状。可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸或枸橼酸他莫昔芬片等药物调节内分泌，同时注意保持情绪稳定，减少咖啡因摄入。
3、淋巴结反应：
腋下淋巴结是上肢及胸壁淋巴回流的枢纽，经期免疫力波动或局部轻微炎症可能引起淋巴结反应性肿大和疼痛。表现为腋下可触及黄豆至花生米大小的结节，按压时疼痛明显。建议多饮水促进代谢，避免反复触摸刺激淋巴结，若肿大持续超过一周需就医排查。
4、副乳发育：
部分女性存在先天性副乳组织（多位于腋前或腋下），经期激素变化会刺激副乳腺体增生，导致局部肿胀疼痛。副乳疼痛常伴随腋下皮肤凹陷或隆起，月经干净后症状减轻。日常应避免穿着过紧的上衣，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状，副乳较大或反复感染需考虑手术切除。
5、感染性疾病：
腋下皮肤毛囊炎、汗腺炎或淋巴结炎等感染性疾病，在经期免疫力下降时容易急性发作。表现为局部红、肿、热、痛，可能伴有发热或脓性分泌物。需保持腋下清洁干燥，避免搔抓，可在医生指导下外用莫匹罗星软膏，口服头孢克肟分散片或阿莫西林胶囊等抗生素治疗，形成脓肿时需切开引流。
经期腋下疼痛多数为良性生理现象，建议记录疼痛与月经周期的关联性。日常注意规律作息，均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，避免辛辣刺激食物。若疼痛持续加重、出现固定肿块或伴随发热、消瘦等全身症状，应及时到乳腺外科或普通外科就诊，进行乳腺超声或腋下淋巴结检查以排除其他病变。