子宫内膜厚度通常达到8-15毫米时会来月经。子宫内膜的厚度会随着月经周期发生周期性变化，月经来潮前达到峰值，一般在8-15毫米这个范围。子宫内膜厚度受雌激素和孕激素的共同调节，如果厚度异常，可能与内分泌失调、宫腔粘连等因素有关。
大多数情况下，子宫内膜在月经周期的增殖期逐渐增厚，排卵后进入分泌期，厚度继续增加，为受精卵着床做准备。如果没有怀孕，黄体萎缩，雌孕激素水平下降，子宫内膜就会脱落形成月经。在这个生理过程中，子宫内膜厚度达到8-15毫米是月经来潮的常见前提。例如，在月经周期的第14天左右排卵时，内膜厚度可能在7-10毫米，而到月经来潮前，内膜厚度可增至10-15毫米。如果内膜厚度低于8毫米，比如长期低于6毫米，可能提示雌激素水平不足、子宫内膜受损或宫腔粘连，这会导致月经量减少甚至闭经。如果内膜厚度超过15毫米，比如达到18毫米以上，则可能与子宫内膜增生、子宫内膜息肉或内分泌紊乱有关，这种情况也可能导致月经推迟或经量异常。
少数情况下，子宫内膜厚度即使达到8-15毫米也可能不来月经，这通常与妊娠有关，因为怀孕后子宫内膜会继续增厚以维持妊娠，不会脱落形成月经。此外，如果存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或甲状腺功能异常等内分泌疾病，即使内膜厚度达标，也可能因排卵障碍或激素水平紊乱而导致月经推迟或不来。宫腔粘连或子宫内膜结核等器质性病变也会破坏内膜的正常功能，导致即使内膜厚度正常也无法正常脱落形成月经。
建议女性关注自己的月经周期和经量变化，如果出现月经周期不规律、经量过少或过多，或长时间不来月经，应及时到妇科就诊，通过超声检查评估子宫内膜厚度和卵巢功能。日常生活中保持规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于维持内分泌稳定，促进正常的月经周期。避免过度节食或精神压力过大，这些因素都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而干扰子宫内膜的正常生长和脱落。