近年来，各类男科疾病的高发低龄化之势令人担忧，男科病人往往有着鲜明的职业、性格特征和类似的生活习惯。尤其阳痿、前列腺炎等疾病容易“集中”出现在某一类男人身上。男性朋友如果能及时发现，树立正确的健康认识，从这一“桎梏”中解脱出来，就等于向健康迈进了一大步。
“型男1”——老上夜班、成宿不睡觉
医生建议：这类人要按自然规律调整作息时间。
一位医生曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班。医生说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。
点评：
晚间，休息很重要，好的休息是健康的保障之一。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
“型男2”——天天有“局儿”、顿顿喝酒
医生建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎。
医院的门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿”。有的跟医生诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”
点评：
酒能让前列腺充血，经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。
因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就要尽快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。
“型男3”——睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”
医生建议：努力戒烟、遵医嘱用药。
一位医生曾接待过一个50岁左右的男性患者。他一张嘴，专家就发现其舌苔发黑，而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住。该患者一天能抽两包香烟。
点评：
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的危害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。