肝肾不足可通过六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、右归丸、归芍地黄丸等方剂调理。肝肾不足主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，多与先天禀赋不足、久病体虚、过度劳累等因素有关。
六味地黄丸是滋补肾阴的基础方剂，由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，适用于肝肾阴虚引起的潮热盗汗、五心烦热等症状。该方剂通过滋阴补肾改善肾阴亏虚，需注意脾胃虚寒者慎用。
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞子、菊花，兼具养肝明目功效，适合肝肾不足伴视力模糊、眼干涩的患者。方中枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目，对长期用眼过度者尤为适宜。
左归丸侧重填补肾精，含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，针对肝肾精血严重亏虚导致的发育迟缓、早衰等症状。该方剂补益力度较强，需在医师指导下辨证使用。
右归丸以温补肾阳为主，含附子、肉桂等温补药材，适用于肝肾不足偏阳虚者，表现为畏寒肢冷、夜尿频多。需注意阴虚火旺者禁用，服药期间忌食生冷。
归芍地黄丸在滋阴基础上加入当归、白芍，兼具养血柔肝作用，对女性肝肾不足合并月经量少、经期腹痛效果显著。方中当归补血活血，白芍敛阴柔肝，适合血虚肝郁体质。
调理肝肾不足需结合生活方式调整，建议保证充足睡眠，避免熬夜耗伤精血；饮食可适量增加黑芝麻、桑葚、核桃等滋补肝肾的食材；适度练习八段锦、太极拳等柔缓运动以固护精气。症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期服药。肝肾不足的调理需根据具体证型选择方剂，所有药物均需在中医师辨证指导下使用。