腰疼肚子疼却不来月经，如果近期有未采取避孕措施的性生活，首先需要考虑怀孕的可能，也可能是月经不调、妇科炎症、盆腔疾病或泌尿系统问题等原因引起的。
1、怀孕
怀孕是育龄期女性出现停经最常见的原因。受精卵着床或早期妊娠时，子宫的轻微扩张和激素变化可能引起腰酸和腹部隐痛。如果伴有恶心、乳房胀痛等症状，建议使用早孕试纸检测或就医进行血HCG检查以明确。确认怀孕后，需按医嘱补充叶酸并定期产检。
2、月经不调
精神压力、作息紊乱、过度节食或体重急剧变化等因素，可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，引起排卵延迟或抑制，从而出现月经推迟。此时盆腔充血或子宫平滑肌不规律收缩，可表现为腰疼和腹部坠胀感。建议调整生活方式，保持规律作息和情绪稳定，必要时可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片或益母草颗粒等药物调理周期。
3、盆腔炎
盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激会导致盆腔组织充血、水肿，出现持续性下腹部疼痛、腰骶部酸痛，并可能影响卵巢功能导致月经推迟。患者还常伴有白带增多、发热等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟分散片、甲硝唑片或左氧氟沙星胶囊，并注意休息和会阴部卫生。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，特征是雄激素过高、持续无排卵和卵巢多囊样改变。由于排卵障碍，患者常表现为月经稀发或闭经，同时因激素水平失衡及盆腔环境改变，可能伴随腰腹部不适。患者还可能出现多毛、痤疮、肥胖等症状。治疗需在医生指导下进行，常用药物有炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片或来曲唑片，同时配合饮食控制和运动减重。
5、泌尿系统结石
输尿管或肾盂内的结石移动时，会刺激输尿管壁引起平滑肌痉挛，导致剧烈的腰腹部绞痛，疼痛可向会阴部放射，并常伴有恶心、呕吐。结石引起的疼痛和应激反应可能间接影响内分泌，导致月经周期暂时紊乱。患者通常有血尿、尿频、尿急等症状。治疗需根据结石大小和位置选择，较小结石可尝试多饮水、跳跃运动促进排出，或遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓剂止痛，较大结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。
腰疼肚子疼却不来月经的原因多样，建议及时就医进行妇科超声、尿妊娠试验及泌尿系统检查，明确病因后针对性治疗。日常注意保暖，避免生冷饮食和过度劳累，保持外阴清洁，有助于缓解不适和维持月经规律。