乳腺增生治疗通常以缓解症状为主，常用药物包括乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等。治疗方案需根据病情轻重、激素水平及个体差异综合制定，多数患者通过药物调理可有效改善疼痛和肿块症状。
乳癖消片是中成药，主要成分为鹿角、蒲公英、昆布等，具有软坚散结、活血消痈的功效。适用于乳腺增生引起的乳房胀痛、结节等症状，能调节内分泌紊乱，减轻乳腺组织增生。用药期间需避免辛辣刺激食物，孕妇及月经量多者慎用。
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，可疏肝健脾、养血调经。对情绪波动大、经前乳房胀痛明显的乳腺增生患者效果显著，能缓解肝气郁结导致的乳腺导管扩张。需连续服用1-3个月经周期，感冒发热时应暂停使用。
含三七、香附、地龙等成分，具有化瘀止痛、疏肝理气作用。特别适合伴有明显硬块和刺痛感的乳腺增生患者，能改善局部血液循环，抑制纤维组织过度增生。服药期间需定期复查乳腺超声，观察结节变化情况。
作为选择性雌激素受体调节剂，适用于重度乳腺增生伴非典型增生患者。通过阻断雌激素对乳腺组织的刺激作用，降低癌变风险。可能出现潮热、月经紊乱等副作用，需严格遵医嘱控制用药周期。
辅助治疗药物，通过抗氧化作用调节卵巢功能，减少雌激素过量分泌。与主药联用可增强疗效，尤其适合伴有月经不调的轻症患者。日常可配合食用坚果、深绿色蔬菜等富含维生素E的食物。
乳腺增生患者需保持规律作息，避免熬夜和情绪波动。饮食上减少咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤食物的摄入，每月月经后一周进行乳房自检。建议选择无钢圈文胸减少压迫，每周3次有氧运动如快走、游泳有助于改善内分泌。若肿块短期内迅速增大或出现乳头溢液，需及时就医排除恶性病变可能。定期乳腺超声检查是监测病情变化的重要手段。