为什么两个人的情感交往会断裂，其中的缘由会有千百万种。许多女生在与男友分手后，总会想不明白：“我的家庭条件这么优越，我对他的情感如此纯粹真挚，为何我们还是不能长久的走在一起？”女生没有想到的是，作为交往行为主体的自己，是否有着一些让男友不可忍受的怪癖、性格上存有某些缺陷，或是心宽体胖，仪态不美，亦或思想单纯地近乎痴傻，缺乏独立思考和行事的能力等。
当你在一定程度上认识自我的时候，如果想要更好地挽回前男友，你需要从改变自身做起，只有在你将自身塑造成一个崭新鲜活的形象时，你才会更有自信的去吸引他的目光，赢得他的再次深爱。那么，挽回前男友要如何从改变自身做起呢？可以参考这些方略：
1、打造优美形态。随着社会的发展，人们的审美观也在发生着变化，不管这是个看脸还是看身材的时代，你一定要懂时代的隐喻。很多女性天真的认为，只要自身开朗大方、心灵善良，对爱真诚就可以获得男人的喜爱。但从社交心理上和人的第一视感上来分析，不分男女，他们在第一次无意识地欣赏同一个女人时，总是会先观览她外貌。
2、摆正态度，勇敢无畏。树立挽回前男友的坚定信念，不怕失败和被拒绝，不怕为此而有丢脸的风险，勇往直前，接受挽回过程的困难和挑战。以前自己做得不好和不对的地方，真诚地说给男友听，承认自己犯的过失行为，希望得到他的谅解。男人的心胸一般较为宽广，看到你认真的态度，爱的往事一一呈现眼前，他又如何不动情呢？
3、制造融洽的氛围。仅凭一人之力未尝不可，但挽回之路也许会走得稍长些，不如告知两人共同的亲密好友们，向他们诉说你的内心想法，期待他们的帮助。组成挽回亲友团，为你加油打气，对他好言相劝，分析你们的情感历程和所面对的纠结问题，由此制造一种热烈的氛围，让亲友看好你们，让男友加深对你的认识和信任度。
4、追求理想，自主独立。每个人都喜欢那个更美好的自己，当然也欣赏更富魅力的对方。你要做的不是自暴自弃，自我贬低，而是要全面的重新认识自己，你的人生态度、你的理想和追求、你的学识涵养、你的兴趣爱好等等，这些都是基于一个人过上高品质生活尽量要顾及的问题。如果你在这些方面多花功夫，增强自身吸引力，令男友对你刮目相看，喜出望外之情油然生于他的心中。