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肾衰竭饮食有四控

发布时间:2019-02-17 11:39:42

肾衰竭不亚于癌症,因此,对于人体的伤害是极大的。肾衰竭的成因很多,是在多种致病因素的共同作用下恶化的结果,如糖尿病肾病、药物性肾炎、高血压等等。对于患者来说,唯一能由自己掌控的就是个人日常生活中的饮食,以减轻肾脏的负担,才能延缓肾衰竭的进程。

由于慢性肾衰初期难以察觉,很多患者出现浑身不适的症状时已经处于中后期,这个阶段患者的肾脏代谢功能严重受损,必须控制好饮食,减轻肾脏的压力,才能延缓病情进一步恶化。

总体来讲,慢性肾衰患者的饮食要注意以下几大原则:

第一,低蛋白饮食。

在肾功能正常情况下,食物中的蛋白质经消化吸收后,除了一部分被机体利用外,还有一部分会经过分解代谢,产生含氮物质,如尿素氮、肌酐等,然后通过肾脏排出。而在肾功能衰竭的情况下,肾小球的滤过率降低,肾脏排泄代谢废物的能力减退,导致蛋白质分解代谢后的废弃物会留在血液中,对健康不利。低蛋白饮食可以减少蛋白质代谢产物的产生和蓄积,从而减轻肾脏的代谢压力,延缓肾功能衰竭的步伐,这也是慢性肾功能不全患者非透析治疗的主要手段。

第二,高热量饮食。

人体要维持正常运作就需要能量,而我们的能量多来源于蛋白质、脂肪和碳水化合物。由于慢性肾衰患者要低蛋白饮食,所以人体每天必需的能量就要避开蛋白质这个渠道从别的渠道获取,因此慢性肾衰患者要吃一些高热量食物,以保证每天必需的能量。

第三,低磷高钙饮食。

慢性肾衰患者随着疾病的发展,肾脏纤维化加重,肾小球受损会越来越严重,对磷的滤过率也会跟着降低,最终会导致磷排不出去,血磷升高。同时,随着肾脏纤维化的不断加重,机体的酸碱开始失衡,肾脏参与合成维生素D3的能力明显下降,而维生素D3能促进小肠对钙的吸收,促进肾小管对钙的吸收。维生素D3少了,钙吸收就会随之减少,血钙也会下降。慢性肾衰患者到最后基本都会出现高磷低钙的情况,所以要控制磷的摄入,多补充钙和维生素,防止出现肾性骨病。含钙丰富的食品有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等,而鱼和瘦肉含磷较高,烹调时最好先用水煮一下再捞出,进行热炒。

第四,低钾低钠饮食。

尿量少或透析次数少、血钾高的患者,往往会因为高钾引发心律失常、猝死,所以必须严格控制钾的摄入,少吃含钾高的食物,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高的患者,还应控制钠的摄入。

专家提醒,肾病患者除了控制和调节饮食外,还要控制每日的饮水量,保证饮水量不要超过排出的尿液量,从而减少肾脏的排毒净化负担,让肾脏得以充分休养生息。

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