自从吃了***钙，腰不酸了，腿不疼了，有劲！
这人啊一上年纪就缺钙，过去一天三遍地吃，麻烦！现在好了，有了****钙片，一片顶过去五片，高压片，水果味，一个片嘣五楼，不费劲儿！一天一片，效果不错，还实惠!
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这些铺天盖地的广告宣传，我都恨不得赶紧补两粒钙去，也想蹦个5楼不费劲。
但是
但是钙真的是越多越好吗？没事来两粒也安全的吗？
前不久，肾内科收治一位IgA肾病发病6年的女病人，10天前自己去药店买钙片吃。每天服用的钙量超标3倍多，随后闹出大毛病了！
入院后确诊高血钙危象，急性肾衰竭，经过抢救才脱险。
家属说自以为钙片没有危险，就服用了。
对于容易缺钙的人群，如怀孕，婴幼儿，绝经后女性，服用大剂量激素等情况，可以在医生指导下补充钙剂。对于自己需不需要补钙，补多少，应该遵循医生的建议，不要自己盲目补，过量的钙会造成毒副反应，并不是广告中宣传的那样，恨不得人人都来五粒。吃出问题，“后悔钙”是没得卖的！