女性选择内裤类型需根据个人舒适度、健康需求和场景决定，三角内裤贴合性强适合日常穿着，四角内裤透气性好可减少摩擦。主要考虑因素包括透气性、贴合度、材质选择、特殊时期需求和运动场景适配。
四角内裤因裤腿设计宽松，更利于空气流通，适合炎热天气或易出汗体质。纯棉材质四角内裤能降低私处潮湿风险，减少细菌滋生。三角内裤若选择网眼或速干面料，也能达到较好透气效果，但需注意裆部宽度不足可能影响散热。
三角内裤采用立体剪裁更贴合臀部曲线，搭配紧身裤装不易显痕。高腰三角款能提供腹部支撑感，中腰设计适合多数体型。四角内裤平角设计对大腿根部束缚较小，但穿着包臀裙等服装时可能出现卷边情况。
敏感肌建议选择莫代尔或天然彩棉材质，抗菌性优于普通化纤。经期应选用全棉裆部设计，竹纤维材质具备天然抑菌特性。避免选择含荧光剂的内裤，深色内裤需确认色牢度达标以防染料刺激。
生理期建议穿中高腰四角内裤，更好固定卫生巾且减少侧漏风险。孕期可选择孕妇专用低腰三角内裤，弹性腰围适应腹部变化。术后恢复期应选无痕四角款，避免缝合线摩擦伤口。
高强度运动时专业运动内裤更佳，四角设计防走光且减少大腿摩擦。瑜伽等低冲击运动可选择无痕三角款，保持动作自由度。骑行需选裆部加厚的四角内裤，缓冲坐垫压力。
日常应准备3-5种类型内裤轮换使用，新购内裤需清洗暴晒后再穿着。经期专用内裤建议单独存放，运动后及时更换潮湿内裤。选择浅色系更易观察分泌物异常，洗涤时避免使用柔顺剂以防破坏面料吸湿性。特殊时期可选用一次性灭菌内裤，但不宜长期替代常规内裤。定期检查内裤弹性是否下降、裆部是否发黄变硬，建议每3-6个月更换一批。