喝茶是我国传统饮食文化，可保持心地清净，少生欲念。选择有不同的茶，可补肾强身、增强性能力。
如今，广大男人的工作压力较大，已经有肾虚的人数该不少，如何选择茶可补充自己？
有古代的中医提出：红茶性温，去寒；绿茶性凉，清热。所以选择温性的红茶，还可以与有五种不同的味道一起冲水可饮用。
核桃蜜茶
核桃仁十克，红茶十五克，可添加适量的蜂蜜，茶杯里用沸水冲泡后可饮用。
这茶具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的作用，适合患有男性性能力差、滑精、早泄阳痿
虾米茶
虾米十克，红茶三克，一起放入茶杯里，沸水冲水，等十五分钟后可饮用。
这茶具有温肾壮阳的作用，适合患有阳痿、滑精、肾虚、腰疼等等
杜忡茶
杜仲叶十二克，红茶三克，把杜仲叶切碎，再与红茶一起放入茶杯，用沸水泡水，等十分钟后可饮用。
这茶具有补肝肾、强筋骨的作用，适合患有肾肝阳虚、腰膝酸痛、尿频尿急等等
菟丝子茶
菟丝子十二克，红茶三克，先把菟丝子切碎，再把红茶与适量的冰糖一起放入茶杯里，用沸水泡水，等十分钟后可饮用。
这茶具有补阴益阳、固精缩脲以及起痿止遗的作用，适合患有不育症、性生活差与肝肾阳虚等等
益智仁茶
益智仁十五克，红茶三克，先把益智仁切碎，再跟红茶一起放入茶杯里，用沸水泡水可饮用。
这茶具有温肾止遗的作用，适合性欲弱、心烦失眠、阳痿早泄等等。