在文学界,有个很出名的小桥段:有人问著名文学家余光中,李敖天天找您茬,为什么您从不回应?余老先生说了一段非常有名的话:“天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”
余老先生如此豁达的心境,令人钦佩。道家认为,人吃“五谷杂粮”,难免会受“七情六欲”所困。我们门诊今天要和大家说道的,就是“七情六欲”里的“生气”!许多人不知道,“生气”会极大的影响着你的男性功能!
“气”布散全身、无处不在、无时不有、运动不息,其主要有推动、温煦、防御、固摄和气化等功能,气的运动也是脏腑经络组织功能活动的体现。
心烦意乱、外感六淫、内伤情志等因素均可导致气机失常,引起脏腑经脉功能的紊乱,从而发生诸多男性问题。
我们中医认为“百病皆生于气”,经常生气、发火,不仅影响人的心脏健康、降低免疫力,还会影响男性功能。生气对男性功能有什么影响呢,今天就带大家了解一下:
一、生气伤肝而致勃.起障碍
中医认为,在人的“七情”中,“怒”对应的是肝,过怒的情志会直接伤及肝脏。而肝主筋,男人的丁丁是人体的“大筋”,所以古人用“宗筋勃.起”来形容丁丁勃起。当人经常生闷气或者发怒时,“肝受损”会累及“大筋”,容易出现硬度不够等勃.起问题。
二、生气导致气血“横逆”
从中医的角度来说,发脾气时,肝气会往上冲,直冲头顶,造成头顶发热,气血横逆。严重的暴怒,甚至会造成肝内出血,更还有可能会吐血。有些闷在心里的生气也会对人体造成伤害,会使得气在胸腹腔中形成中医所谓“横逆”的气滞。
三、生气不利前列腺健康
在我们门诊里,大多数前列腺疼痛的朋友,都受过精神刺激,如生闷气、伤心、发火等。心情对于前列腺的健康有着一定的影响,尤其是中年男性,如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪,且伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题,就要警惕前列腺问题,需及时向我们问诊。
四、生气伤精而影响受孕
我们中医认为,生气时不宜同房受孕,这会影响胚胎质量。对于备孕中的家庭来说,生气是万万不能出现的,特别是在行房中。因为行房时,“生气”等负面情绪会影响精子的活动能力,降低精子的发射速率,极不利于精子存活,从而大大降低受孕成功的几率。
五、生气影响夫妻感情
夫妻间生闷气会严重影响夫妻关系:轻则引发冷战情绪;重则家庭破裂。我们建议夫妻双方,不妨暂压怒火好好沟通,用这样的方式,也比生闷气要强。
现在,想必大家都知道“生气”的危害了。那么当我们生气的时候,应该怎样做,才能快速调节好情绪呢?我们正威中医门诊提醒大家,其实只要按一下我们身体上这些“消气穴”,很快就能让你心情舒畅:
膻中穴:气机枢纽
方法:双手合十,用手掌根部,叩击膻中穴20余次,然后深呼吸,吐出憋闷在胸中的郁结之气。
疏肝经:排气通道
方法:双手从胸部循肝经,向下捋百余次,配合深呼吸。
太冲穴:消气开关
方法:沿足背侧,第一、二跖骨间隙往上推,在两骨头结合处之前凹陷处既是太冲穴,按摩百余次,配合深呼吸。
在大家平时生活里,在所难免会因琐事而“动怒”。但我们正威中医门诊提醒大家:如果因为生气影响到了夫妻生活,那就得不偿失了。大家一定要及时调整,大家应多学习余光中先生的心境,或者向他人倾诉,通过运动等方式来转移。