乳腺增生囊肿多数情况下不会癌变。乳腺囊肿属于良性病变，癌变概率较低，主要与囊肿类型、激素水平、遗传因素、生活习惯、伴随症状等因素相关。
单纯性囊肿癌变风险极低，超声检查显示囊壁光滑、无实性成分时通常无需过度担忧。复杂性囊肿或混合性囊肿需密切随访，若出现囊壁增厚、乳头状突起等特征时需进一步活检。
雌激素长期刺激可能促进囊肿进展。月经周期紊乱、长期服用含雌激素药物或保健品的人群，囊肿生长速度可能加快，但直接导致癌变的证据不足。
有乳腺癌家族史者需提高警惕。BRCA基因突变携带者若合并乳腺囊肿，癌变风险略高于普通人群，但单纯囊肿本身仍非癌前病变。
长期熬夜、高脂饮食、吸烟酗酒等可能间接影响内分泌平衡。这些因素虽不直接诱发癌变，但可能通过慢性炎症途径增加乳腺组织异常增生风险。
囊肿合并乳头溢血、皮肤橘皮样改变或迅速增大时需及时就医。这些症状可能提示其他乳腺疾病共存，需通过钼靶、核磁共振等检查明确性质。
建议乳腺囊肿患者每6-12个月复查超声，40岁以上女性可结合钼靶检查。日常减少咖啡因、巧克力等刺激性食物摄入，选择无钢圈文胸减少局部压迫。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于调节内分泌，避免滥用含雌激素的丰胸产品。若囊肿直径超过3厘米或引起持续疼痛，可考虑在超声引导下穿刺抽液。