60多岁的男人性功能不行吃什么药调理

60多岁男性性功能减退可通过药物调理，常用药物包括西地那非、他达拉非、十一酸睾酮等。性功能下降通常与年龄增长、慢性疾病、激素水平降低、心理因素及血管功能异常有关。

1、西地那非：

西地那非属于磷酸二酯酶5抑制剂，能改善阴茎海绵体血流，帮助勃起功能障碍患者获得满意性生活。该药需在医生指导下使用，心血管疾病患者慎用，避免与硝酸酯类药物同服。

2、他达拉非：

他达拉非作用机制类似西地那非，但药效持续时间可达36小时。适合希望自然进行性生活的患者，常见副作用包括头痛、面部潮红，用药期间需监测血压变化。

3、十一酸睾酮：

针对睾酮水平低下的老年男性，十一酸睾酮可补充雄激素，改善性欲减退和勃起功能。使用前需检测血清睾酮水平，长期应用可能增加前列腺疾病风险，需定期复查前列腺特异性抗原。

4、中药调理：

传统中药如淫羊藿、肉苁蓉、枸杞等具有补肾壮阳功效，可改善肾阳虚型性功能障碍。中药调理需辨证施治，建议在中医师指导下配伍使用，避免自行滥用补益类药物。

5、营养补充：

锌、精氨酸、维生素E等营养素参与性激素合成，适量补充有助于维持性功能。日常可多食用牡蛎、坚果、深海鱼类等富含这些营养素的食物，配合均衡饮食效果更佳。

老年男性改善性功能需综合调理，除药物干预外，建议保持适度运动如快走、游泳等有氧活动，每周3-5次，每次30分钟以上；饮食注意控制盐分和脂肪摄入，多补充优质蛋白与抗氧化物质；同时与伴侣加强情感交流，减轻心理压力。若症状持续或伴有其他不适，应及时到男科或内分泌科就诊，排除糖尿病、高血压等基础疾病的影响。