我们经常开玩笑的说，最近感觉身体被“掏空”，每当吃饭时总说补补之类的，尤其是夜宵的时候来两串大腰子，但今天提到的『弱精症』，可不是“补补”就能解决问题的。
首先你得知道什么是弱精症
通常情况下，男性射精1-2小时内，有活力的精子数量在70%以上为正常，如果低于50%视为异常情况，属于精子活力低，我们称之为弱精症。
其次要了解引起弱精症的原因
生殖系统感染
当男性生殖系统存在感染，如附睾、输精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也会明显下降。
炎症感染对精子活力的影响可以是多方面的。病原微生物对精子的直接作用，影响精子活力及穿透卵细胞的能力；此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。
感染造成精子活力下降还可以通过改变精浆pH值来达到，当pH值低于7或高于8时，精子活力下降明显。
精索静脉曲张
精索静脉曲张不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。当精索静脉曲张的血液滞留，会引起睾丸局部的微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足就会影响精子的生成和活性。
抗精子抗体
抗精子抗体是造成男性弱精的一个原因。如果男性输精管手术、睾丸活检、睾丸扭转、生殖道损伤以及生殖道感染、附属腺体感染、同性性行为等，都可能破坏了血睾屏障，精子和血液当中的免疫物质接触了，体内就会产生抗精子抗体。
这时候，人体的免疫系统就会对精子发起攻击，把精子作为一个抗原攻击，这种攻击就会导致精子的质量下降，比如畸形率增高，活动力下降，容易凝集、凝结等，活力的降低是最常见的。
不良的生活习惯
暴饮暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的过量或者不足，从而影响精子活力，当精液中硒含量降低时，过氧化物酶的活性降低，不能抑制精子细胞膜脂质过氧化反应，造成精子损伤，死精增多，活力下降。
吸烟、酗酒、熬夜、穿紧身裤，或者喜欢泡桑拿、洗热水澡、汗蒸、睡电热毯等，以及工作的需要，长时间的久坐，或者高温环境作业等，都会容易造成弱精。
弱精症对生育的影响
1影响受孕
只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。这种情况下离体后的精子，在精液液化前活动会受到限制，一旦精液液化，会立刻表现出及其优秀的运动能力。
但是，如果是弱精症，就会因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在时间内游到卵子所在的位置，也就没办法实现受孕的过程。
2容易早产或流产
很多怀孕的女性会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视