人们的很多疾病是由于人们日常生活中不好的生活习惯造成的。现在，我们得出的一大发现就是：人们长期憋尿易引发疾病。
长时间不喝水，身体不能产生足够的尿液对尿道进行冲洗，尿道内的有害物质不能被及时冲走，易引发感染;而长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，各种病菌、有害物质不能随着尿液被排出体外。另外，憋尿导致膀胱胀大，压迫膀胱壁血管，抵抗力下降，易被病菌侵袭，诱发尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等男科疾病，损害男性健康。
1.精囊炎：睾丸、附睾的炎症，细菌通过输精管侵入精囊腺，引起精囊炎。
2.引发射精障碍：经常强忍不射，会诱发射精迟缓、逆行射精、不射精等射精障碍，甚至引起不育。
3、引发阳痿：在性高潮来临时强行忍下射精，会使性中枢神经和性器官仍然保持性兴奋状态，性兴奋持续时间过长会导致过度疲劳，阴茎的充血勃起功能会受到损害，诱发阳痿。
4.引起血精：当男性在夫妻生活中强忍不射时，过剩的精液便只能通过遗精来宣泄。
5.引起前列腺炎：高潮不射，性器官仍然保持充血状态，前列腺也会长时间保持充血，导致无菌性前列腺炎的发生。
（实习编辑：蔡俊怡）