女生月经期通常持续3-7天属于正常范围，个体差异可能导致2-8天波动。周期规律、出血量适中（20-60ml）且无严重不适即为健康状态。异常情况包括持续超过10天、出血量突然增减或伴随剧烈疼痛。
1.正常月经期的生理基础
子宫内膜周期性脱落是月经的本质。卵泡期雌激素促进内膜增厚，黄体期孕激素维持内膜稳定性。若无受孕，激素水平下降引发内膜脱落。健康女性脱落过程约需3-5天完成，完全排出可能需要7天。初潮后2-3年内周期可能不稳定，40岁后经期可能逐渐缩短。
2.影响经期长度的关键因素
关键词： 月经
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