有人说：男人早泄，让患者没有了雄风，失去了自信心，没有面子，其实，早泄并不是面子疾病，很多情况下该病是由于患者的心理因素造成的，此外压力过大也可能会使男性出现早泄的现象，对此患者需要调整心态，积极面对疾病，那么患有早泄需要怎样调理心情?下面我们听听专家的建议。
1、不要担心早泄会发展成为阳痿。
早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
2、不要担心自己的性能力。
早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3、不要担心自己的身体。
很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。其实绝大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
4、多与你的妻子交流。
性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你比较好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
相信大家看了以上文章的介绍后早泄的患者有了很大的信心吧，此外大家需要注意的是：早泄不同于阳痿，但是这种疾病大家也不能忽略，如果自己没有调整过来，就要借助医生的帮助了。