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【分享】“老司机”如何预防前列腺炎?医生一般不会告诉你的4个”套路”

发布时间:2019-02-06 14:55:53

前列腺炎是男性的常见病,在50岁以下男性患者的发病率中占首位。一般认为,前列腺炎分为4种类型。I型:急性细菌性前列腺炎,Ⅱ型:慢性细菌性前列腺炎,Ⅲ型:慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征,Ⅳ型:无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎患者较多。

长期驾车容易引发慢性前列腺炎

研究认为,长期骑车、驾车、久坐,会使前列腺长期充血,局部血气运行不畅,长久驾车使精神长期处于紧张状态,也会使内分泌紊乱,再加上劳伤过度,更容易引发前列腺炎。所以,一般认为,司机驾驶员是前列腺炎的高发群体。

预防前列腺炎4个方法:

1、带好随身茶杯

多喝水,可以预防前列腺炎,更有辅助治疗前列腺炎的作用。尿液的排除可以冲洗尿道,避免前列腺液在尿道口长时间停留而诱发前列腺感染。经常喝水则可以增加人体排尿次数。所以,开车时间长建议随身带好茶杯,随时饮水。

2、性生活掌握度

适度性生活对健康有益,但切不可过度,性生活会让前列腺处于充血状态,从而增大前列腺,频繁的话使得前列腺没有休息的时间,从而造成炎症。禁欲对前列腺也不利,保持适度才是最好的方法。

3、清洁生殖器官部位

生殖器官部位隐蔽,容易藏污纳垢,而且不通风,所以要经常清洗,避免细菌感染。特别是包皮内部,容易有包皮垢等脏东西产生,如包皮过长的话,在没有割包皮之前,一定要注意及时清理。

看点

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4、保持良好的生活习惯

戒烟禁酒,多吃瓜果蔬菜、粗粮,远离辛辣食品,平时要注意不要着凉。另外,泡澡也可以有效预防前列腺炎,不过高热会影响精子活性,所以泡澡也要避免时间过长。

关键词: 慢性前列腺炎 包皮垢 前列腺炎 包皮过长

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