前列腺增生出现排尿无力，此时前列腺充血水肿，使排出的尿线纤细、分叉、有时尿不成线，滴沥而出。严重时如果残余尿的量与正常的膀胱容量相等时，就会自动地溢出尿液。
男性可以从以下几个方面来判断前列腺增生：
1、小便不顺畅。
判断男性前列腺增生的依据之一，专家指出，由于增生组织的压迫，会导致男性的尿道受到挤压，所以会出现排尿困难的表现。患者时常会出现排尿时，需要等待几分钟，并且出现尿流变细，排出无力，射程较近。
2、尿失禁。
男性患有了前列腺增生后，比较严重的时候，会出现尿失禁的症状表现。专家指出，患者尿液不受控制地自己流出，很可能是前列腺增生的情况。
3、男性排尿次数多。
男性患有前列腺增生后，前期表现为尿频，即男性的排尿次数增多。排尿次数比往常增多为判断方法之一。
针对于前列腺增生， 养生专家推荐新鲜的蔬菜水果，南瓜子、猕猴桃、花津心粉等，对于缓解前列腺炎症状有很好的改善。下列一些饮食禁忌需要患者不要多吃：
1、忌辛辣食物
引起慢性前列腺炎的原因之一是前列腺反复充血，因此在慢性前列腺炎的预防保健中，要重视引起前列腺充血的因素。 例如大葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，患有慢性前列腺炎的病人吃辛辣的饮食，也是引起前列腺炎迁延难愈的原因。
2、忌发物
前列腺增生患者，对发物是非常敏感的，前列腺疾病患者食用发物后会出现小便不通之的症状，这可能是与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道产生排尿淋漓不畅、小便困难等前列腺症状。如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。