剖腹产刀口疼痛一般持续1-2周，完全恢复需4-6周。疼痛程度和持续时间与个人体质、伤口护理情况有关。
剖腹产术后1-3天刀口疼痛较明显，此时麻醉效果消退，子宫收缩和伤口牵拉可能加重不适。医生通常会开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，同时建议使用腹带减轻腹部张力。术后3-7天疼痛逐渐减轻，多数产妇可自主下床活动，但咳嗽、打喷嚏时仍可能感到刺痛。此阶段需保持伤口干燥清洁，避免摩擦或压迫。术后1-2周表层疼痛基本消失，但深层组织仍在修复，久坐或突然改变体位时可能出现隐痛。此时可进行温和的康复训练，如腹式呼吸、踝泵运动促进血液循环。术后4-6周疼痛感通常完全消失，瘢痕组织逐渐软化，但完全恢复可能需要3-6个月。若出现红肿渗液、持续剧痛或发热，需警惕伤口感染或愈合不良。
术后应避免提重物、剧烈运动等增加腹压的行为，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，以及富含维生素C的西蓝花、猕猴桃促进胶原蛋白合成。每日观察伤口愈合情况，遵医嘱定期消毒换药。如疼痛超预期或伴随异常症状，应及时返院检查。
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