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性生活要和谐 女人要会大胆说性

发布时间:2018-12-19 18:36:43

作为女性不妨主动说出自己的要求,因为你是最了解你自己的。

把自己的“性欲周期”告诉丈夫

与男人不同,大多数女人的性欲与月经周期具有一种微妙的关系。英国女学者玛丽·卡迈尔斯托普斯进行了大量的社会调查研究,总结出“女性性欲循环周期曲线图”。图中表明,在每个28天的月经周期中,都有两个波峰区,一个是在月经前两三天内,一个是在月经之后的8~9天内,两个波峰区之间约14天左右。

在波峰区期,妇女有自发性的性冲动,处于肉体的生理的兴奋状 态。这一重要特点,不仅自己应该了解与掌握,还要告诉丈夫,让丈夫知道。在此期间过性生活,女方容易达到性高潮。

将自己“最满意”告诉丈夫

在性生活过程中,包括准备阶段和结束之后,每位妻子都有多种体验,既有自己感到满 足、欣快和幸福的体验,也可能有不甚满意、失望、厌恶甚至痛苦的体验。这些体验应该与丈夫沟通与交流,主动地告诉丈夫。

当然,怎样讲也要讲究策略,这也是 一种艺术。原则是先说自己最满意的,多赞扬。在丈夫高兴的时候,再告诉他哪些做法自己不大喜欢,今后应该怎样改进,切忌责怪,更不能挖苦和讽刺,如说“你 不中用”等等。

经、孕、产期应加强沟通与讨论

调查资料表明,夫妻之间的 性问题纠葛和矛盾,在妻子的月经期、孕期和产褥期显著多于平时。这是因为在上述时期,妻子不能满足丈夫的性要求,常使他们的性欲受到压抑。这一方面是丈夫 造成的,不能理解和体谅妻子;一方面妻子也有责任——不能很好地与丈夫进行沟通。

如果主动地向丈夫讲清道理,一般会取得丈夫的体谅。聪明的妻子都把自己的 月经周期告诉自己的丈夫,这不仅仅考虑到夫妻之间的“床笫之欢”,而且也是一种让丈夫多做些家务、多体谅自己的信息。有些妻子将自己来、走月经的日期巧妙 地标记在日历上,使丈夫一眼便知;有些妻子则习惯用亲切的话语传递信息:“亲爱的,我来事啦。”

关键词: 月经 月经周期

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