女性如何进行私处保养呢?如今,女性朋友当中患妇科炎症的人群实在不少,多为阴道炎、阴道瘙痒等等,那么女性如何进行私处保养呢?下面小编为您介绍。
一、女性如何进行私处保养
安全套能防病,这是不容置疑的。但我们在临床中也发现:经常使用安全套避孕的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会就较多,这是一个客观存在的问题。与其他避孕方法比如吃避孕药相比,使用安全套后,女性发生妇科炎症的可能性要高一些。
正常情况下,阴道会有一些有氧菌和厌氧菌,它形成一个平衡,自然形成一个防御机制,有自净作用。另外,正常的夫妻生活,正常的男子精液里面含有一种天然的抑制细菌生长的蛋白,对保护妇女还是有一定的帮助,能抑制一些细菌的生长。
同时,正常情况下,阴道分泌物能把很多致病菌都排出来,但安全套上有一种油剂,很难排掉,从而令一些有害的病菌很难排掉,这可能是妇科炎症在使用安全套的妇女中增多的原因。
作为一个妇产科医生,我们一般不赞成正常的夫妻生活采用戴避孕套的方法来避孕。但不可否认,现在非正常的性生活是越来越多,那么这种情况下还是应该首先推荐使用安全套。
二、女性私处的清洗技巧
1、私处宜用温水清洗
对于私处的清洗,水温很关键,女性朋友们最好选择温水来清洗私处,由于私处的肌肤过于脆弱和敏感,用冷水和热水都会多多少少刺激私处、破坏阴道环境,因此,用温水清洗私处最合适。
2、不要使用香皂清洁私处
因女性的私处是属于弱酸的环境,而香皂以及普通的沐浴露大多都属碱性产品,如果用香皂或者是普通的沐浴露来清洁私处,那么,酸碱中和,会严重破坏阴道的弱酸性的环境,同时,也是破坏了女性朋友的私处的保护组织,天然的屏障被破坏,怎会不产生妇科炎症呢?
在沐浴露的选择上,可以选择含有艾草、银杏等成分的植物型的沐浴露,这是非常适合私处清洗的沐浴露,切记,沐浴产品要保持天然、温和、健康的特点。
三、女性私处保健常识
1、外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的乾爽最重要。
2、时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。
3、尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。
4、如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。
5、性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。