月经量过多可能引发贫血、内分泌紊乱、生殖系统感染等问题，长期未干预可能影响生育功能。月经量过多的危害主要有失血性贫血、子宫内膜病变、继发感染、生活质量下降、潜在肿瘤风险。
月经量过多会导致铁元素大量流失，血红蛋白合成不足引发缺铁性贫血。患者可能出现头晕乏力、面色苍白、心悸气短症状，严重时需输血治疗。建议定期检测血常规，日常增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。
异常子宫出血可能提示子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性疾病。长期子宫内膜过度增生可能增加癌变风险，需通过超声检查排除病变。40岁以上女性出现经量突增需警惕子宫内膜癌前病变。
经血滞留易滋生细菌，逆行感染可能引发盆腔炎、输卵管粘连等并发症。表现为下腹坠痛、异常分泌物或发热，需及时抗感染治疗。建议每2-3小时更换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
严重经期出血会导致活动受限、工作效率降低，部分女性出现焦虑抑郁情绪。持续失血可能引发体位性低血压，需避免驾驶或高空作业。可尝试热敷缓解痛经，必要时使用短效避孕药调节周期。
子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病常伴随月经过多，少数病例与血液系统肿瘤相关。若伴随非经期出血、体重骤降等症状，需排查恶性病变。建议每年进行妇科检查，异常出血持续3个月以上需宫腔镜诊断。
月经量过多女性应保持充足睡眠，避免剧烈运动和生冷饮食。日常可饮用红枣枸杞茶补气血，经期适当补充蛋白质和维生素C促进铁吸收。若出现晕厥、持续腹痛或血块直径超过3厘米，应立即就医排查子宫器质性病变。记录月经周期和出血量有助于医生判断病情，必要时可采用激素治疗或手术治疗。