在生活中，说到“梦遗”相信大家都能联想到男生。因此，在多数人思想意识里，只有青春期的男性才会有梦遗的性生理现象。殊不知女性在某些特定的情况下，也会出现跟梦遗类似的性生理现象。这种现象也不是在所有的女性身上都会出现，只是在某些性生理功能比较强烈的女性身体才会有体现。
女性梦遗是一种正常生理现象
其实，在日常生活中，不少女性都曾经有过这样的经历：睡梦中阴道强烈收缩，同时伴有快感，这种现象在医学上称为女性梦遗。女性梦遗又称妇女夜间高潮。它是指妇女在睡梦中身体肌肉紧张，发生阴蒂勃起和性器官区域的肌肉强烈收缩，从子宫颈和阴道分泌出黏性液体。
当然，这种“湿梦”和男人梦遗一样，是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。经常做“湿梦”，不代表女人单身，不代表性饥渴，也不代表对眼下的性生活不满意。而是妇女夜间高潮一种正常生理现象。对以后的生育没有任何的影响。
随着年龄增长，梦遗次数会增加
进入青春发育期的女性也会出现梦遗现象，并随着年龄的增长，梦遗的次数可能会随之增加，有的女性可能会每月梦遗一次。然而，有不少女性对此了解不多，错误地认为梦遗是一种病态，并为此背上了沉重的包袱。
女性梦遗伴随着性高潮反应
据研究，女性梦遗虽不像男子那样明显，但整个梦遗过程与男子一样，且更富于诗情画意。例如，梦中与异性交谈，亲吻、拥抱之后，可出现乳头及阴蒂勃起、阴道分泌物增多、心跳加快、呼吸急促等性高潮反应，此时如果从梦境中惊醒，可发现身上冒汗，浑身有一种轻松愉悦之感。
受教育程度高，梦遗发生率也高
有资料表明，梦遗现象与受教育的程度有关。受教育的程度越高，梦遗的发生率也就越高。一般认为，受教育较多者想象力比较丰富，易受书刊、影视作品的影响，亦与新陈代谢旺盛、性器官分泌功能活跃、性生活不和谐或性压抑有关，青春期女性梦遗还与神经控制功能不健全有关。
在性生理方面，还有很多很多青少年朋友们所不了解的，我们一定不能因为这是个人隐私问题，就刻意回避它，而应该主动的去了解一些这方面的知识。