有些女性首次的性高潮经验是来自于自慰，做爱时则未曾体验过，所以因此而感到忧心忡忡。不论你有无达到性高潮，事实上与享受性爱是两回事，也不会影响性关系。你无须怀有罪恶感，你善解人意的伴侣不会因为你没有达到性高潮而责怪你，也不会对你施加压力。
(1)没有任何人可以给你高潮：
或许经由伴侣提供必要的刺激，才能引导你达到那种境界。
你必须在精神上和肉体上全然地放松，才能如愿，否则即使是最出色的、最老练的超级做爱高手，也是无法让你得到性高潮。
(2)让你的身体和心理完全释放：
就因为没有人可以给你高潮，所以你无法勉强而为之。
很多女性抱怨无论她们如何地努力，就是做不到，因此，她们认为达到性高潮实在是太难了。高潮是一种紧绷后的放松，想要达到这样的境界，必须让你的身体和心理完全释放。
接着，可能需要很久的时间，去联想有关性方面的事。有些人或许是面对自己的身体会特别害羞，或者不知如何运用一些技巧，因此，总是功亏一篑。总之，唯有了解什么是真正的高潮，你才能克服你的难题。
性爱让每对夫妻的生活不再无趣。女性则是感性动物，那么，让女人一生最难忘的性爱，您知道是什么吗?
蜜月期的性爱
绝大多数人初夜的性爱都不尽如人意，相反，人生首次完美的性爱可能出现在蜜月期。
那个时候，两人情意交融，浪漫无比，总是感到相互了解，深深被对方珍惜。
某个纪念日发生的性爱
过生日、结婚纪念日女人总是对一些日子充满憧憬与期待。
在带给她接二连三的惊喜后，她会变得更加性奋，在床上表现也一定更加积极主动。
出差回来的性爱
从我去机场接他的那刻起，我们就在不断调情。一进家门他就迫不及待地抱起我去了卧室。那一次他表现真是太勇猛了。
假期性爱
夫妻一起出去度假时是最好的性爱时机。这期间，没有来自各方面的压力，如工作、金钱和孩子。周围环境的改变，优美的环境都会让人性欲大增。露西说，每年的年假是她最享受性爱的时候。
怀孕式性爱
对着另一半说我们要个孩子吧，是非常浪漫的事情。两人都会更加投入，彼此之间的默契也会更强。
争吵后的性爱
有时大吵大闹并不能解决问题，但却能提升双方的雄性激素，让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深，不如一起走进卧室，让性爱来消除争吵。身体的碰触会让你们很快重归于好。