乳腺增生会有哪些危害?乳腺增生是最常见的一种乳腺疾病，严重的危害着女性乳房健康，让女性的曲线美受损。那么，乳腺增生会有哪些危害?下面一起来看看吧。
乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称"乳腺增生症"。世界卫生组织(WHO)统称"良性乳腺结构不良"。
乳腺增生会有哪些危害?
1、精神影响
患有乳腺增生的患者，在情绪上会有明显的变化。如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。
2、易患乳痛症
乳痛症，在少女和年轻患者中最为常见，也叫单纯性乳腺增生症。其原因主要是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故，以明显周期性乳房胀痛为待征，月经后疼痛自行消失。
疼痛以乳房局部为主，但有时疼痛可放射至同侧腋窝，胸壁，有时甚至放射至户背部，常影响睡眠，工作与学习，由此而引起焦虑不安，情绪激动的患者还不少。这类增生属于正常的生理现象，患者首先不必过度焦虑和着急，只要调整情绪，保持平衡，一般升高的内分泌激素都可以慢慢地得到纠正，各种症状都可以自行消失。
3、伴有囊性增生病
囊性增生病被人们称为是真正的病理性增生症，它以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变，常常引起患者的担心和恐慌。因此一旦确诊，就要提高警惕，积极进行系统治疗。
4、癌变难以回避
乳腺增生病恶变时，其临床症状和体征有时候容易和乳癌混淆，但它的危险性较正常妇女增加了2～4倍。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性这也是不少人认为乳腺增生最大的危害。
怎样预防乳腺增生?
1、注意心里调整
乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，患病后，再加上不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症状更加严重。
2、注意改变饮食
防止患乳腺增生，在饮食上也要注意一些，应注意防止肥胖，少吃油炸的食品，像动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3、生活要有规律
平时生活中，女性应注重生活要有规律，注意劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。同时要禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、避免人流等。
乳腺增生会有哪些危害?乳腺增生的危害很大，因此女性朋友们要引起重视，日常生活上做好预防措施非常重要，一旦患上乳腺增生时，更要积极治疗。