美好的性生活总是那么让人憧憬，在性生活过后享受着其带来的无尽快感，以及彼此之间的沉沦，更是能让人感觉无与伦比，但是如果性生活选择的时机不恰当，更是可能会造成对身心健康的伤害，以下几种情况尽量避免性生活。
1.疲劳时：
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时爱爱往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即激情，会损害健康。
2.酒后：
饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男性勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。
3.病中：
生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。
4.心情不快时：
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强爱爱，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。
5.太饱或饥饿时：
因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，所以不宜在刚吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时爱爱，往往也不易达到满意的效果。
经过上述内容的详细介绍，相信大家对于这几种情况也有了一定的了解，尽量避免在这些情况下进行性生活，不要急于一时，关爱自己和伴侣的身心健康，从而让彼此在下一次的性爱生活中能有更出色的表现。