现代生活中，虽然受到西方文化的影响，人们对性的态度比以前要开放的多。但是作为中国的女性，从小受到传统文化的影响，多数的女性还是相对比较保守的，在性生活中往往也会处于被动的状态。其实女性在性生活中中如果可以主动一些，会让男性的欲望喷发出来，让性生活的质量大幅度提高。
性爱的世界里，女人一旦发起主动，男人往往都招架不住。但事实上，受传统思想的影响，女人在这一方面往往比较内敛、含蓄、保守。尽管如此，但这并不意味着女人一直处于被动的状态。事实上，性交时很多男人都渴望女 人能够主动起来，这会让他们更加兴奋，勾起最原始的性爱欲望。下面，就看看我们该如何主动，才能挑起男人那根最敏感的性爱神经。
女人该如何挑起男人性爱神经
1、唇舌诱惑
男人在形容一个女人的时候，往往会用烈焰红唇，樱桃小口，灵舌来描述。可想而知，女人唇舌对男人的诱惑有多大。这是因为，男人如果喜欢一个人时，最先想到的就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男人这种渴望的挑逗。凯特·摩斯的瘦小身材本无多少性感卖弄，但当年的CK和她本人就凭着一张舌尖上卷，嘴唇半张的照片风靡了全球。
2、衣衫尽湿
湿 透的衣衫，紧贴着女人玲珑的曲线，让男人发挥无限的想象。而这种美丽，源于记忆中的性感。在我们男人的少年时代，能够最真切地见识女孩身体只有在游泳时。 所以，不妨穿上宽大的白色衬衫，当衣服尽湿时，在衣服包裹下的曲线就更加诱人。没有哪个男人，能够抵挡得住这种性感的诱惑，会想要立刻将你扑倒。
3、长发飘飘
从 古至今，我们形容女子之美，都会用长发飘飘。对于男人来说，有长发的女人才更有女人味。而头发不仅是女人味的代名词，更是性感的别名。同时，女人的肩膀， 也被男人视为最性感的部位。因为，男人总是希望揽住女人肩膀，给她一种保护。而当女人的长发和肩膀相结合时，那种性感就更无法言喻了。年轻时的斯特里普正是依靠披肩金发吸引了男友罗伯特·德尼罗。
4、酥胸半露
据调查显示，女人的胸部被评为最性感的部位，其吸引人的指数超出了身体的其他部位。而这种姿势，也已经成了好莱坞的经典。从30年代的玛琳·黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等性感明星，到不以姿色撩人的米迪·福斯特、海伦·亨特，甚至还未发育成熟的巴里摩尔都选择这个赤裸裸的充满诱惑的样子。
别让释放欲望的自慰变成“自残”
不知何时，晚婚晚育在当今的社会非常流行，导致单身的人数也越发的庞大。对于单身的男女来说，性欲望就成了最难解决的问题。其实有很多的单身男女都会选择自慰来释放自己的被压抑的性，这是一个非常不错的方法。只不过，自慰是要建立在健康卫生的基础之上。
长期禁欲不利身心
从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释放积压的性能量，如果没有找到适当的出口，就会久憋成病。
例如，有人以为前列腺炎的患病仅与性生活过频有关。其实，长期禁欲也会导致前列腺被动充血。例如青壮年期久无性生活，前列腺炎和精囊都有可能憋出病来，将来有了性生活，还会导致早泄。
不仅如此，长期的性压抑会导致人情绪低落，患上神经官能症，再严重的话，甚至会令人性格改变，易动怒、猜疑，影响心理健康。
卓育敏指出，外来工由于孤身在穗工作，加上工作环境中男女性别比失调，长期处于性压抑状态，存在着性乱现象，例如性伴侣多且不固定、有嫖娼行为等，导致性病高发。一些已婚的外来工与配偶分离，格外珍惜难得的相聚机会，但过性生活时往往情急，动作过大以致伤害对方身体。
自慰一周一两次为宜
对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法。
“适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。”卓育敏指出，自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。
“如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。”卓育敏说，此时应该喊停，严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。此外，有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支，严重影响正常的工作、生活，还需要求助于心理医生。
他建议，自慰时可适度使用成人用品。在国外，单身人士多使用成人用品来自慰，例如振荡器、乳胶模拟生殖器官等
“使用成人用品不会像召妓那样有触犯法律等风险，也没有‘一夜情’的性病传播风险，而且比较隐秘。”卓育敏强调，成人用品使用前后要做好消毒，不可多人共用。
追求快感莫走火入魔
排解性压抑，小心“走火入魔”。有些人为寻求快感而陷入性怪癖，例如自慰时追求窒息感、痛感。有些人用棉签、项链等各种异物塞入尿道，或者用啤酒瓶辅助自慰。
“这些千奇百怪的自慰法很容易变成自残。”卓育敏说，有一名男患者为追求快感，把一串项链从尿道口塞入体内，结果项链进入膀胱，引发剧烈疼痛，最后只得被送往医院急救。还有病人因生殖器官被卡在玻璃瓶口，无法拔出，导致缺血坏死。
有些人将成人电影(AV)当成泻火助手。但成人电影旨在对观者进行强烈的感官刺激，片中展现的性技巧多有夸张，有些动作甚至违背人体正常生理结构，且对女性在性生活中的感受进行过度渲染。如果一味沉迷其中，反而会有“叶公好龙”之效，今后在婚姻生活中反而行为失当。
其实保守矜持的女性更容易然男性有一种保护的欲望，但是在性生活中，只有能给男性充足回应的女性才是最受欢迎的，所享受到的性爱质量也更高。自慰是很容易上瘾的，单身的男女一定要控制好自慰的次数，否则原本用来释放性欲的方法就会变成一种自残的行为。