补肾药一般建议饭后服用，具体时间需根据药物类型和胃肠功能调整。常见补肾药物如六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等，其服用时间主要受药物成分、吸收效率、胃肠刺激度等因素影响。
多数补肾药含熟地黄、山茱萸等滋腻成分，饭后服用可减缓胃肠负担。食物能缓冲药物对胃黏膜的刺激，降低恶心、腹胀等不良反应概率。部分补肾药需借助食物中的脂溶性物质促进吸收，如含脂溶性维生素的制剂。饭后1小时服药可使药效平缓释放，避免血糖波动。
部分补肾药如含鹿茸、海马等动物类药材的制剂，空腹服用吸收率更高。某些需快速起效的急救类补肾药，如参附注射液改口服剂型时，可能建议饭前服用。胃肠功能较强且无慢性胃炎者，在医生指导下可空腹服用部分补肾药以提高生物利用度。
服用补肾药期间应避免辛辣刺激饮食，减少浓茶、咖啡摄入以免影响药效。建议配合适度有氧运动如八段锦、慢跑等促进气血运行，服药期间定期监测肝肾功能。若出现持续腹泻、皮疹等不适，应立即停药并就医。不同体质人群对药物吸收差异较大，具体用药方案需中医师辨证调整。