很多时候，夫妻把性生活当作是一种机械运动，毫无乐趣可言。这可能就是因为两个人在一起太久了，没有了jiqing。其实，两性健康专家认为，夫妻之间可以寻找一些助性方法，这样才能让性生活充满乐趣。
穿上衣服再做
不要以为不穿衣服同房就可以起到助性作用，男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”
换角色添情趣
在房事的前戏中，你们可以尝试换角色来增加房事的趣味性，床上偶尔玩些不同的花招，能增加你俩的情趣，制造一、二个不同的情境，效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次做爱时假装这是她的第一次，”33岁的文政说，“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过，她真的是个很棒的演员。”
清晨起床做爱
夜晚你们行房时可能有些力不从心，不放吧爱爱事件转移到早晨进行吧。专家说一成不变的做爱方式可能会让做爱公式化且变得无趣，假如你上次帮他手yin只是为了应付他睡前的性需求，或发现自己经常抱怨性生活缺乏变化，那么你们应该就是陷入这种情境。
以上这些方法就是达人推荐给大家的助性方法，而且都是特别简单实用，大家可以亲自的去尝试一下，或许会改善你们的性生活。而且，良好的性生活还可以增强夫妻之间的感情，让婚姻更牢固。