性冷淡是很多女性存在的问题，对正常性生活的影响非常大，解决方法是很多人关心的事情。那么，性冷淡该怎么办？
搞清楚原因
很多声称自己“性冷淡”的女孩，其实并非真的不需要，而是在心理上存在抵触情绪。绝大多数女孩在人生的第一次是无法获得快感的，因为太疼了。这种状况有可能给她带来心理阴影。所以，如果她是因为怕疼而拒绝嘿咻，那么您需要给她树立正确的性爱价值观，让她明白，性爱是一件可以让人生变得更加美妙的事情。如果她是因为过去遭遇过性侵犯而对性爱本身产生了强烈的抵触心理，那么，您可以按捺住自己的无尽的欲火，尽量温柔而又浪漫地打开她的心结。毕竟，夫妻情深，来日方长，漫漫长夜，慢慢享受。
嘿咻的乐趣
如果她并没有抵触情绪，很有可能是由于她无法体会到嘿咻的乐趣，反而把嘿咻当成了女友应尽的一项义务。在这种想法的作用下，当您们一同看爱情片的时候，您脑子里想到的是如何模仿里面的姿势和体位，而她脑子里想到的是如何模仿出里面女主角高潮时候的表情。也就是说，您一定要让她意识到，嘿咻可以让两个人一起快乐起来，这并非是单方面的付出而已。
热身治疗法
假如她没有恐惧心理，也没有把嘿咻当成义务，那么，您可以教她通过自慰先自行体会一下性的美妙。虽然很多女孩难以把自慰和治疗两者联系起来，但这实际上是很理想的治疗方法。因为这种情况下，女孩会进入一种完全放松的状态，而且没有任何负担。她不需要迎合别人的需求，她可以拥有属于自己的性幻想，并开始了解自己的身体。当她通过自慰体验到性高潮后，她就能明白，高潮所带来的满足和快感是治疗性欲低下的理想“药物”。
爱情片
自慰只是让她明白可以给自己带来性的美妙，这和您带给她的还不一样。基于这种考虑，您需要给她看看爱情片。观看的原则是：选择一些她本人接受和感兴趣的图像，让她通过性幻想投入角色，把这看做是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。不要给她看那些重口味的毛片，里面的情节和高难度技巧会把她吓到的。
难道是您的问题?
如果她不抵触嘿咻，她也知道自己需要什么，但是依然无法跟您合拍，那么，您需要从自身发掘一下原因了。也许是您在床上技巧不够，表情呆若木鸡，看上去就像小成本电影里的群众演员，不懂情趣为何物，动作单一且没有节奏感……那么，您也许需要仔细研究她的性敏感地带，了解她对性的认同和渴望。或者，让她告诉您她所期待的动作。
性冷淡的解决方法有很多，不同女性的情况不同，解决的方法不一样，要注意对症进行医治。
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