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女人 留点时间给自己

发布时间:2018-04-09 14:22:35

现在,最会抱怨自己“没时间”的,通常是女人,其中不乏被外人视为“在家赋闲”的家庭主妇。

苑美和婆婆同住,有两个5岁的双胞胎孩子,婆婆负担了1/2以上的家事,丈夫一直觉得不需要在外头挣钱的太太很闲,所以,对太太常有一些他自认为“合理”的要求:比如一进门,饭菜就必须热着等他;孩子大哭大吵,他会直接质问太太:“你是怎么教孩子的?”找不到内衣裤也要大呼小叫,要太太送到眼前来,甚至有时候对家务事也指指点点。

丈夫不认为自己对太太很苛刻。他认为,妈妈很贤惠帮太太分担了不少事,家庭要分工,各自要尽责。直到苑美有了下列症状:出门买菜,竟然常恍神到不知道要回家;半夜起来,一个人低头向暗壁偷偷哭泣;洗碗洗到一半,竟然呼吸不到空气……丈夫看太太不太对劲,将她送医院治疗,医生说:“你太太压力太大。”

“她怎么可能有什么压力呢?”丈夫还是百思不得其解。苑美对着精神科医生坦承:“我结婚以来,就没有自己的时间,每天就是围着家事和孩子转。”

“没有自己的时间,怎么可能?”丈夫刚开始不能接受,后来听苑美仔细分析,才明白她的压力所在。婆婆对于做家事要求完美,苑美为了要当好媳妇,连地上的一根头发也会很在乎,与勤奋的婆婆同住一起,她一闲下来就会有罪恶感,两个儿子不时叫妈妈,要换尿布、喂奶、不时会有肠胃问题,就算大了一些已经上了幼儿园,妈妈也还是要抽时间去接送、陪读,苑美的娘家父亲身体不好,家里的许多琐事都要苑美奔波照料……全家出游,她也忙着扶老携幼,自从结婚之后,她的确没有自己的时间。

最近一个“女性时间与自我关心”的调查,发现50%的女人觉得自我时间不足(恐怕以已婚妇女占大多数),甚至有15%的女人认为自己每天拥有的可支配时间不到一个小时。

没有自己时间的女人,通常感觉到自己彷彿在时间的齿轮中几乎被碾碎,不自在且不快乐。如果时间少到要牺牲自己睡眠,则精神状况迟早会出问题。女人还是得想办法为自己留一点时间,否则,一辈子都在为别人活,通常也都得活得神经紧张。

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