每个人在没有经历性爱的时间，都是从第一次走过来的，第一次的时候由于我们没有什么性经验，在加上对于性爱的极度渴求，有时会做出一些不良的举动，女性在第一次的时候面临的主要问题就是破处和疼痛的问题，过度的疼痛会让女人对于性爱产生一种恐惧的心理，这对于日后的性爱是极为不利的。
自古以来人们都会有一个心理预设，即初夜会疼痛，所以女人才会把阴道被首次撑开的胀满的感觉和阴道粘膜被摩擦的感觉定义为痛觉，带来了非常多女人性恐惧的悲剧。
原因非常简单，人们口口相传的都是“第一次非常疼”，文学、影视等传媒宣传的也是初夜疼痛，并把这种感受和女孩的纯真关联的非常紧密，以至于让人们的头脑中已经产生联觉：即首次性生活意味着失真，疼痛是这个仪式中女人应该要克服的东西，女人是注定吃亏的、受苦的，所以女人最起码为了怕疼也要对自己的初夜慎重，如果这个男人不要你了，你就白疼了!白白付出了!在这种情况下，没有女人认为初夜会不疼，而且越纯真的女人约会疼，这说明你多么爱你的伴侣，以多么崇高的牺牲精神为他奉献了你自己。因为女人无法百分之百保住初夜见红的现象，只能把初夜疼痛作为证据了。这样就无意识的强化了“初次性生活中阴道中的感觉一定是痛觉”的概念，这几乎成了集体潜意识，让男人女人都毋庸置疑。男人会所以珍爱女人的奉献，女人会所以要求男人的忠诚。
处女膜是阴道的一个自然的生理屏障，能起到一定的保护幼女阴道环境的作用。但是，这种保护作用并不重要，因为破裂以后并不会导致阴道感染的几率增高。所以处女膜实际上就是遗传进化过程中一个遗留的痕迹罢了，非常多人生下来处女膜的痕迹就非常浅。随着生长发育，这层膜就被慢慢撑开，出现非常多孔洞，有的孔洞相互融合，就成了大洞，允许经血通过，孔洞非常大的时候，处女膜就基本看不到了。
另外来解释一下为何绝大多数女人都说“第一次非常疼”。自然状态下，阴道前后壁贴合的非常好。当阴道第一次被异物插入的时候，阴道粘膜受到前所未有的新鲜刺激，我们的大脑应该对这个新的触觉给予认知，如果我们把这种新感觉认知为触觉、被撑起来的感觉、胀满的感觉的话，就不会令我们产生恐惧的情绪反应;如果我们的头脑中有一个预设，即初夜必痛，那么这种新感觉就会自然而然的被认知为痛觉，从而令我们恐惧担心，因为每个人都怕疼;如果我们对性有正性的期待，那么我们就会把这种感觉认知为强烈的性刺激、性感觉，就会令我们性兴奋。这是用普通心理学的知识就能解释通的事情，并不玄妙。
第一次发生性爱的时候疼痛有时是避免不了的，只能说是去尽量的缓解，尽量让自己的感受到性爱的快感，这时会把疼痛感降低。我们应该教会孩子正确的认识性，要让他们知道性不是一件肮脏的事情，是人身体的本能反应，更要给他们树立一个正确的性价值观，道德观。