男性因为工作和生活的压力，常常会出现倦怠无力、小变频多、遗精早泄等现象，中医认为，这些都是肾虚的表现。肾虚会在一定程度上影响夫妻间的性生活，从而对夫妻感情造成影响，男人要壮阳，女人要滋阴，强精壮阳对于男性来说非常重要，下面我们一起来了解一下中医推荐：五大强肾壮阳的中药。
一、鹿茸
为鹿科动物梅花鹿或马鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角。前者习称“花鹿茸”或“黄毛鹿茸”，后者习称“马鹿茸”或“青毛鹿茸”。
鹿茸味甘、咸性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳补气血，益精髓，强筋骨之功效用于精亏血虚，眩晕耳鸣，耳聋阳痿滑精，腰膝酸软，囟门不合等症。
明代李时珍则说：“鹿茸能生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损，耳聋目暗，眩晕虚痢。”现代医药研究表明，鹿茸内含雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、雄茸胶脂、糖脂、硬骨素、蛋白质及钠、钙、磷、镁等成分。
动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
二、淫羊藿
又名仙灵脾等, 为小蘖科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的干燥茎叶。该品最早见于《神农本草经》，列为中品，被认为有“利小便，益气力，强志”等功效，主治“阴痿绝伤，茎中痛”等症《本草纲目》称淫羊藿“能益精气，乃手足阳明、三焦、命门药也，真阳不足者宜之现代研究，淫羊藿含有淫羊藿苷、黄酮苷、甾醇、挥发油、维生素E、去甲淫羊藿苷、淫羊藿糖苷AE等。
它的提取液具有促进精液分泌, 增加雄性激素的作用, 其效力甚至强于海马和蛤蚧, 可使精液变浓, 精量增加, 故有“媚药之王”的称誉。实验证明，淫羊藿有提高机体免疫功能，因而在增强体质，保健益寿方面可发挥重要作用。对有性功能低下和心血管疾病的患者尤为适用。
三、海马
又称“马头鱼”，为海龙科海马属海栖动物。体长10-18cm，体侧扁长，腹部非常突出，躯干部骨环节棱形，尾部骨环四棱形，卷曲。幼体称“ 马海参蛆”，成体、幼体均供药用。
每年八九月为盛产期，张网捕捉。捕得后，洗去外表黑色的皮膜，将尾盘卷，晒干。用线将雌雄两只海马并排捆扎成对，称“对海马”。海马入药，性温，味甘咸，无毒，入肾、肺经。酒炙海马是将净海马用黄酒湿润，微火烘烤至酥松呈黄色即成。
现代医学研究表明，海马含有雄性激素，海马的乙醇提取物，可延长雄性小鼠的动情期，雌性小鼠的子宫及卵巢重量增加。海马提取液有雄性激素样作用。有人认为海马的壮阳补肾作用不亚于腽纳脐。
四、蛤蚧
蛤蚧生长在我国两广及云贵等地，形如壁虎而更大，全身密生鳞片，栖息于山崖及树洞中，或居于房梁及墙壁上，昼伏夜出.动作敏捷，叫声凄厉，这声音好似求爱信号，在呼叫中雌雄相应，渐趋一处.情至深处，两相拥抱，此时有人逮捉，也不逃跑，而捉住后用手分珊.至死不开，所以常捕一获二。
中医认为，蛤蚧咸平.入肺肾二经，可治疗虚劳、阳痿、肺痿、喘嗽等，对于正常小鼠，注射蛤蚧提取液，能使其子宫和卵巢的重量增加.这些都说明蛤蚧有壮阳强肾的作用。
五、冬虫夏草
简称虫草，冬天为虫，夏天为草。其实虫草是虫角菌科的一种寄生菌类，冬天寄生于蝙蝠蛾科昆虫的幼虫体上，靠吸取虫体中的养料慢慢长出一束束菌丝，当繁殖的菌丝充满整个虫体时，就形成菌核，虫子也就死亡。
不过死过的虫子不腐也不臭，只是发硬，保留着完整的外表。到了夏季，幼虫体内真菌的菌丝从无性阶段转为有性阶段。从幼虫部长出一根紫红色的小草，像一支小毛笔，即真菌的子座，这就是“冬为虫.夏为草”的奥秘。
《药性考》写道,它“秘精益气，专补命门”。现代医学研究证实，冬虫夏草含有丰富的蛋白质、氨基酸和虫草酸，以及甾醇类、核苷类、肽类、单糖和多糖类、有机酸类、多种维生素和微量元素。
冬虫夏草，归肾、肺二经，入肾经能补肾阳，入肺经可养肺阴。主治肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚等。中老年人肾虚阳衰，精气不足所致的腰膝酸软，体倦乏力，耳鸣耳聋，神思恍惚，梦遗滑精，阳痿早泄，性功能减退等症，用虫草浸酒服用治疗有较好的疗效。