所有男性都希望自己在爱爱的时候可以坚持很长时间，希望自己可以做一辈子的不倒男神，其实对于男性而言，有时适当的早泄是非常正常的生理现象，健康男人的做爱时间，至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。
大多数男性为自已早泄而烦恼。其中确实由于误解，而自招杞人之忧者。其所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即床上运动才做了一下，或一开始，就即刻射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。
健康男人的做爱时间，至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其做爱持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
何谓正常的性能力?
能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性爱的第一阶段。
男人性能力的合理尺度是5—10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。