古人认为，遗精会损伤人体元气，而致人体虚弱，使人寿命缩短，甚至有人说，精液是人体之宝，一滴精等于十滴血。不过，这种说法其实是不科学的。那么，遗精频繁会伤身体吗?会有哪些危害?
一、什么是遗精？
遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象，由于男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精盈自溢”、“精满则泄”。
二、频繁遗精会有什么伤害？
1、影响精神状态：经常遗精容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。经常遗精使得那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
2、出现男性不育。频繁遗精会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。
3、出现临床症状:如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。
4、造成性功能障碍：对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
温馨提示：有些男性会在睡梦中不自觉而发生遗精的情况，应该是属于梦遗的情况，这个也是正常的，患者应该注意加强自己的身体保护，不要纵欲过度，平时还要注意如果有头晕，耳鸣，健忘，心悸等症状的话，要到医院检查确定病因!