性爱是需要一定的知识，尤其是对于中老年人来说，那么，中老年人性爱有什么知识是需要掌握的呢?下面就为大家介绍下中老年性爱的一些知识吧。
1.性欲下降是正常衰老的一部分。年龄越大，性欲受到的影响越大，这是自然发展的规律。一般女性性欲下降几率是男性的2—3倍。不过，人们可以通过保持健康的生活方式来保持性功能。
2.中老年人性刺激需要更长时间。年纪越大，性反应越慢，男性的勃起和女性的性唤起都需要更长时间，因此，前戏很重要，推荐大家使用LELO出品的情趣用品，人性化的刺激感受一定能让你快速进入状态。
3.经常性爱.不会增加心脏病风险。经常做爱会降低心脏病危险。但有心血管问题的中老年人在性生活频率上最好听从医生建议。
4.70岁前，近75％的男性会在某一段时间出现ED(勃起功能障碍)问题。原因包括：糖尿病等疾病、服用某些药物等。
5.中老年男性比中老年女性在性方面更活跃。
中老年夫妇必知的性爱知识
6.性生活有助于中老年妇女防止阴道萎缩。多数中老年妇女存在阴道组织变薄、弹性变差问题。但性生活有助于缓解阴道不适症状。
7.中老年男性失去性趣的一大常见原因是雄激素水平低下。通过补充激素，这一问题可以得到治疗。
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