生殖频道 > 生殖科普 > 计划生育

阴道呼吁:私处也需要呼吸

发布时间:2014-12-15 09:56:05

大家都知道,阴道是女人的特有器官,也是进行性爱的主要场所,阴道的好坏直接关系着性爱质量的高低,只有对阴道进行良好的保护才能让阴道变的“更好”,避免干涩、松弛等现象的发生,那么广大女性同学怎么做呢?

要让私处呼吸

温暖湿润的环境,是细菌的温床,因此女性一定要保持私处的干燥、透气。穿全棉内裤,全棉内裤是最适合阴道的衣物。当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。另外,不要穿过于紧身的裤子,过紧的裤子也不利于私处的透气,还容易让私处局部温度过高。

性爱要讲卫生

做爱时也要注意一些细节,来保护私处的健康。性爱时记得戴套。戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠,而且可以使阴道PH值保持现状,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。保证女性的私处足够湿润时,才开始进行性交,女性爱液分泌不足时,不妨使用润滑液。若是要使用情趣用品,则一定要选择正规大品牌的,这样安全和卫生状况更有保证。比如杜蕾斯旗下的M-焕觉圆月型情趣用品,我们的阴蒂按摩使者,采用花卉主题设计,采用极度光滑和安全的ABS材质,只要轻触按钮,就能带给阴蒂重重快感。

 

学会锻炼阴道

练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。而女性在性生活中获得高潮,对于身心健康都有好处。

运动时要注意保护

女性骑行时要小心。如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。

喝酸奶有益阴道健康

常喝酸奶对阴道健康有益处。女性常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

学会清洗私密部位

学会清洗。女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。

阴道清洗要适度

除非是有了炎症,在医生指导下进行的阴道冲洗,否则就要向阴道冲洗说不!阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

关键词: 阴道 安全套 洗阴道 女性阴道

健康问答

  • 最新推荐
  • 精选阅读