性爱是夫妻生活中最重要的事情之一。男人都想找做爱的时候能让自己女人变得享受，沉醉于你的强大身体和性爱技巧之间，但是性爱也需“文火慢炖”，切不可太过着急，不妨学会这6个步骤打造最完美性爱，尽享爱爱带来的极致欢愉吧！
1、亲切的询问
这里说的不是口交技巧，也不是顾名思义。你真的张一副尖牙利嘴，那得把你对面女人吓的尿失禁。这说的是更深层的意义：交谈。口的性技巧固然是女性的“恩赐”，但愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要。不时打破隔膜，问问她的真正感受，从她的角度了解一下她的欢愉根源，你将会获益良多。
2、使用唇舌滑舔
善用你的舌头与嘴唇把她搅入最美妙的深渊中吧，让她永远都不想出来。对，一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作--压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜--一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声；在她换气的时候，以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛，让她知道你是如何珍视她。
3、发现新的敏感点
女人的身体不止那3个点，也不是5个点，别老盯着它们然后急不可耐的开始一场“风刀剑霜”般的活塞运动。让她知道你是大冒险家吧！不要被传统规限了你们的乐趣。很多人禁止新尝试、新搜索，并不是因为那会导致身体上的痛楚，而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲的，便是互相观看对方自慰。
4、掌控性爱节奏
性爱并非越猛烈越好，当你们彼此过了激情期，就需要细水长流，细嚼慢咽的做爱感觉那份镇定的况味。但当面对爱侣的时候，慢慢感受对方的节奏，看清楚才进一步是更重要的窍门。假如对方还在享受前戏带来的触觉享受，你又何必如此急进？偶然在日常的程序加插一些步骤、延长摸索时间，可令双方乐趣更持久。
5、高度专注
做爱，需专注。对！没错，专注做爱30年，从未改变你的品质。让感觉与理智都叫好！某些人在做爱时脑中会不停想着其他毫不相干的事情；记住，你的伴侣是感受性特强的动物，她必然能察觉你的分心。弄不好，她可以为你在想着另一个男人呢！然而，一些越轨的性幻想则例外，这可增加你的热情的持久力，不妨一试；但对象是眼前她，以免一时口快叫错名字。
6、戴好避孕套
战士上阵杀敌为保护自己需要穿戴盔甲，男人与女人做爱为了安全也得戴上安全套，还有，千万要记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的做爱始终是最理想的，但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害，毕竟，服用避孕丸始终会带来一点副作用。除非你们有生孕计划，那就当然另作别论。