一场完美的性生活并不是说有就有的，因为它包含了很多的因素，其中任何一个因素出现什么问题都会影响到性生活的质量。因此，如果不想让你们的性爱质量大大折扣，就必须了解完美性爱所不能缺少的因素，保证在性爱中这些因素都充分发挥了作用。
视觉与视觉的交流
视觉这个因素在古代的时候就已经被人纳入了性生活中，要不然人们在形容和描绘性生活的时候也不会总用 "夜深人静，灯明帐掩"这句老话。如果都在黑暗中进行，就完全剥夺了视觉参加性生活的权利，显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区，还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程，另外，视觉与视觉之间的交流，对深入和发展日后的性生活，起着推波助澜的作用。
性话与情话的充实
人的性欲的唤醒，不仅仅需要视觉上的交流，也需要听觉上的刺激，有不少性生活的技巧在强调性话和情话在性生活中的作用。不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活，甚至连对方急促的喘息声、呻吟声，以及性器官摩擦时的细微声响，也会起到动情的功效。而且，杜蕾斯也说，完美的性爱是身心合一的，不仅仅是身体上的物理高潮，更是心灵上的契合，这是以双方互相沟通、互相了解为前提的。
舌尖上的性不能少
用一个恰当的词来说，那就是性味觉。说白了，其实就是亲吻带来的那种嘴唇和肌肤亲密接触带来的那种感觉。在性生活中，不管你们是接吻，还是用嘴唇和舌头亲吻身体其他的不稳，在这个过程中都在充分发挥味觉的敏锐感受。这种味觉的感受是妙不可言的，因此，在性生活中，一定要充分发挥性味觉的作用。要想达到这个目的和效果，就要充分发挥舌头，尤其是舌尖的感受性。
两种气味的调节
在性生活中，我们还不能忽视的一个因素就是性嗅觉，这是人更为本能的一种东西。这种效果主要来自两个方面：一是来自异性身体中散发的气味，包括狐臭，这是自然气味;二是各种芳香剂，这是人工气味，这种气味对创造调节性生活的环境起着重要作用。当一方在使用这种气味时，其实就在向对方输出这样的信息：性活动的准备工作开始了。这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲。
肢体上的高潮刺激
上面所说的几个都是在性爱前戏中发挥了重要的作用，而肢体上的接触则是将性爱生活推向另一个新的阶段。拥抱、接吻以至爱抚，均由触觉在起动情之作用。对两性，尤其对女性来讲，在情欲被激起后，是十分渴求的。触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动。这时的快感，应该说双方都在"给予和赠送对方所没有的东西"。或者双方都在"插入、接受或容纳对方所渴望的东西"。这时，男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身，都得到了充分的发挥。
不管怎么说，一场完美的性爱是由很多的因素和条件共同作用下获得的，并不是简简单单地通过内心的祈祷就能获得的，这就像是学习，不管哪一方面没有顾及到，都会影响整体的成绩。
关键词： 亲吻