完美、和谐的性生活，是人人都期望的。因为性生活和谐，不但有利于婚姻幸福、家庭稳定，也对人的身心健康大有裨益。如杜蕾斯所提倡的：完美性爱让身心更健康。那么，性高潮对女性的健康有何益处，又是如何影响女性健康的呢？本文就来解析一下。
认识性高潮
所谓的性高潮，是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。既然是本能，那么人体自然能够承担性高潮的反应，所以最起码，性高潮对女性健康是无害的。非但如此，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。
性高潮对生理的好处
性高潮对女性的好处，在生理方面有很多：让女性皮肤更有光泽、身材更苗条，因此可以让女性更漂亮；提高心跳率和血压，"一周房事3次，心脏病不上门"；经常有性高潮的人更长寿；性高潮还可以缓解包括痛经在内的各种疼痛。
如果女性每次房事都能达到性高潮的话，一般在性高潮后20-30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮，对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起，进入平台期而又不能达到性高潮的话，盆腔充血会长时间存在，大约4-6小时才能消退，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。
性高潮对心理的好处
从心理层面来讲，性高潮对女性的好处如下：摧毁压力，舒缓紧张：让女性更加放松，有利于睡眠和休息；达到性高潮可以让女性感觉自己很有吸引力，提高自信心，这样可以让女性更加自信的对待生活和工作。
达不到性高潮的危害
性高潮对女性身体健康有益，那么若达不到性高潮，是否对身体健康有害呢？答案是肯定的。如果每天多次性生活，只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性，可能造成盆腔淤血，对身体健康有不利影响。另外对每天多次性生活的担心或恐惧心理，则可能造成性功能和性心理异常，对人的身心健康是更为有害的。
性高潮的唯一可能"坏处"
要说女性性高潮的"坏处"，有且只有一个，那就是--意外怀孕。有研究表明，女性达到性高潮时的性生活，比没有性高潮时受孕的机会更大。所以要硬说女性性高潮的坏处，那就是意外怀孕了吧。但是这个坏处微乎其微，可以忽略不计，如果真的没有怀孕计划，做好避孕措施就是了。在性生活开始前，让男性戴上避孕套，将精子阻挡在体外就是了。
由此可见，女性获得性高潮的好处可是大大的，为了让这些好处都落在女人身上，男性们可要加油了。通过各种手段、花招，让自己的女人达到性高潮吧。她会更加健康，你们的生活会更加快乐、幸福。