男性靠视觉的冲击和刺激可以激发性欲，而女人这是靠性幻想来激发性欲的，通过性幻想达想象力的边缘，体验美妙而惊险的情节，满足内心的性爱需要，刺激更好的性爱方式。
性幻想的人不是有病
幻想和白日梦都是很有价值的人类思维活动，反映了我们操控自己想法的能力。如果没有幻想，我们的内心将是一片不毛之地。其中，性幻想是人类天生的能力，极具想象力和创造力。
心理学家认为，经常进行的性幻想反映了一个人的性格：渴望被关注的人或许幻想自己成为淫乱活动的主角，而有着很深羞耻感和自责感的人则可能幻想自己被人性虐待和羞辱。这些幻想与个人意识和性格一致，不是自己能决定的。
很多人以为自己才有这些怪诞的幻想，觉得自己心理有毛病而苦恼不已。这些激起我们强烈兴奋的想法为何又让我们反感？美国新墨西哥大学临床心理学博士大卫-利认为，这是我们害怕无法控制内心的想法，那是很可怕的事情，因此我们感到必须压抑和回避这些幻想，将它锁入最隐私的空间。
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性幻想一般都停留在意识状态
那些让人惊恐不安的性幻想意味着什么？其强烈的欲望会不会控制我们的想法？会不会最终被付诸实践？
正常人的脑海中存在大量社会无法接受的性幻想，按理说社会上每天都会有出轨、乱伦、兽奸、群交的事情发生，但研究发现人们把这些幻想秘藏于心，羞于透露给别人，即使对配偶和心理医生都不能说，因为害怕留下不好的印象，弄不好还导致翻脸。
卡尔的研究记录了人们超过23000个性幻想，发现内容丰富而复杂，但不一定会付诸实践。以一些医生、治疗师、护士的幻想为例，其中含有强奸患者的内容，但在现实中从没发生过。据调查，有高达85%的男人幻想过与两个女人玩"3P"。大家早已习以为常，认为有这样的想法很"正常"。但是，有多少男人在现实中有过这样的经历？答案：少于6%。
事实上，很多人尝试过把性幻想付诸实践，结果让人失望。在真实的世界里，人们没有盛装华服，没有无所不能的性器，要考虑对方的需要与感受，还要面对自己身体的各种生理状况。
很多人幻想过被强奸
研究发现，25%-40%的女性有过某种形式的被强奸幻想，大多每个月有一次。估计实际数字可能更高，毕竟有的女性可能不愿意承认。对于自己的被强奸幻想，有人感到兴奋，有人感到恶心，还有的人两种感受都有。
一些女性遭受性侵犯后留下巨大的心理困扰，表现为被强奸幻想。她们感到愤怒和悲伤，但让她们感到困惑的是：那些幻想模拟的是自己遭受过的伤害，然而自己的身体竟然出现兴奋的反应！
有些心理医生认为性侵犯的受害者幻想被人强暴，一定是心理出了毛病。利对此并不认同，因为一般人的头脑中也经常出现被强奸幻想，故这幻想可能与创伤无关。而且，这种幻想也不是什么"将恐惧色情化"、"向施暴者认同"，因为在这些幻想中，人们扮演的是受害者的角色，整个过程是由自己的想象力操控的。
性幻想不是出轨
男人和女人都会幻想与自己的配偶以外的人做爱，但情况稍有不同。2001年美国佛蒙特大学调查了一批师生，发现80%的已婚妇女会幻想老公以外的男人，而98%的男人会幻想老婆以外的女人。结婚时间长、婚后生活不愉快、有婚外情的女性会较多地出现这种性幻想，而只要是个男的就几乎都会这么想。
性幻想对象竟然不是配偶，你也许会感到内疚。利称大可不必，因为这种幻想是正常的，也许不意味着什么。当女人知道这些研究结果之后，或许可以和老公畅谈这些性幻想，从而增加性趣，毕竟接近100%的男人也幻想过其他女人。性幻想与现实的行为没有联系，夫妻双方大可允许对方有这些想法，彼此分享不意味着大家准备出轨。
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