有些"老夫老妻"忙着工作、忙着养育儿女，留给彼此的时间越来越少，性生活越来越不满意，若不及时纠正，可能造成难以挽回的后果。房事是夫妻之间必不可少的，如何让"老夫老妻"重拾房事热情呢？试试下面六个助性良方吧。
1.前嫌尽释
很多时候，忙碌只是一个借口，不想房事的夫妻，真实原因可能是对彼此的某些憎恶，正在生对方的气而导致不想同房。这是可以理解的，谁会同一个不仅不浪漫且令人生气厌恶的人房事？所以，夫妻间一定要加强沟通，让对方感觉到被欣赏。心理学家认为：当一个人感觉自己被理解，就会感到更多的爱和热情。所以夫妻之间无论有什么问题，都要想办法让前嫌尽释，真正的和好，才能激起对彼此的渴望。
2.双人瑜伽
夫妻一起运动不仅能让身体更加快，还能让关系更紧密，而所有的运动中，对房事最有好处的显然是双人瑜伽。夫妻一起做瑜伽，会直接开启两人生理需求的"开关"。仅仅是盘腿而坐，相互凝视对方，就很能唤回热情。其他瑜伽动作包括，背靠背互相依偎，或面对面坐在丈夫大腿上，把自己的双腿置于其身后。
3.亲密动作
夫妻之间的关系是很特殊的，即使不行房的时候，亲密动作也是不可或缺的。同房固然很重要，但是不行房时的拥抱、接吻、爱抚同样是夫妻关系和谐的标志，而且有可能在拥抱爱抚中，就擦出爱的火花，夫妻生活自然水到渠成了。爱抚令人感到被渴求。芝加哥大学一项研究发现，因医学原因不能同房的夫妇，花更多时间爱抚、牵手、拥抱可以替代性交。这些充满爱意的动作同样对健康夫妻十分有益。
4.助性捷径
为了激起双方的生理渴望，除了通过爱抚、亲吻等方式外，你还可以走捷径。所谓的捷径就是借助外物、外力来激起生理需求。其实经过忙碌疲惫的一天，任何能够点燃夫妻间热情的方法都可以试一试。对夫妻而言，情色录像和杂志能唤起生理需求，对于女性而言，浪漫的爱情小说也可以起到这个作用。当看到精彩片段时，妻子不妨依偎在丈夫身旁和他来一番云雨。当然，也可以使用一些有助性作用的润滑液，在激发生理需求的同时让房事更加舒适爽滑。
5.房事冒险
房事是一场奇妙的旅行，千篇一律的方式当然会惹人厌倦。而冒险一些的方式，花样百出的房事，能够给夫妻生活增添新鲜情趣，让"老夫老妻"们重新找回房事热情。所谓的性爱冒险，其实已经有很多人尝试过了，比如到野外去打野战、比如玩车震、比如使用一些道具进行角色扮演，大胆表现你的魅力，给另一半展现一个不一样的自己，这样的做法不仅会让伴侣需求高涨，也会让你自己爱火燃烧。
6.酒店同房
有些夫妻会在周末或假期的时候离开家，到酒店去过夜，这确实是一个重拾房事热情的好方法。离开家有两大好处，一是远离了家里的烦心事，忘掉了所有的束缚，全身心的投入到房事中去；二是酒店中气氛浪漫温馨，行房工具齐备，能够让夫妻尝试不一样的房事，为性生活增添别样情趣，更容易让情侣生理需求高涨，爱火重燃。